Segini Kadar Kolesterol yang Sehat Bagi Pria dan Wanita Usia 40 Tahun

GridHEALTH.id - Usia sangat berpengaruh terhadap kadar kolesterol di dalam darah.

Kolesterol adalah jenis senyawa yang disebut lipid dan mempunyai banyak peran di dalam tubuh.

Dilansir dari Verywell Health, zat ini berfungsi untuk membentuk sejumlah hormon dan vitamin D, serta juga membantu membawa lipid lain ke organ hingga jaringan di seluruh tubuh.

Kolesterol dapat ditemukan di makanan yang sehari-hari dikonsumsi, tapi juga secara alami diproduksi oleh hati.

Ini bersikulasi dalam darah membawa partikel spesial yang sering disebut lipoprotein. Ada dua jenis lipoprotein di darah:

• Low-density lipoprotein (LDL) atau kolesterol jahat

• High-density lipoprotein (HDL) atau kolesterol baik

Kombinasi kedua jenis kolesterol tersebut, akan menjadi kolesterol total.

Nah, usia termasuk salah satu faktor yang memengaruhi kadar kolesterol seseorang normal atau tidak, selain jenis kelamin.

Kadar Kolesterol Normal Sesuai Usia

Saat sudah memasuki usia 40 tahun, kondisi kesehatan beberapa orang mungkin sudah tidak terlalu bugar seperti sebelumnya.

Salah satu yang perlu diperhatikan agar kesehatan tubuh terjaga adalah kadar kolesterol.

Baca Juga: 5 Daftar Obat Penurun Kolesterol dari Buah yang Lezat dan Hemat di Kantong

PROMOTED CONTENT