GridHEALTH.id - Kerutan adalah tanda-tanda alami dari penuaan yang seringkali menjadi perhatian bagi banyak orang.
Namun, tahukah Anda bahwa ada metode alami yang dapat membantu mengatasi masalah ini?
Salah satunya adalah dengan menggunakan titik pijat. Ketahui beberapa titik pijat yang efektif untuk membantu menghilangkan kerutan dan mempertahankan kulit muda Anda.
Titik pijat, juga dikenal sebagai titik tekanan atau acupressure points, adalah titik-titik pada tubuh yang ketika dipijat atau ditekan dengan lembut, dapat memberikan manfaat kesehatan dan kecantikan tertentu.
Pijatan pada titik-titik ini dapat merangsang aliran darah, memperkuat otot-otot wajah, dan merelaksasi kulit.
Titik Yintang terletak di tengah dahi, di atas pangkal hidung, di antara kedua alis.
Pijat area ini dengan gerakan melingkar lembut selama 2-3 menit setiap hari.
Hal ini dapat membantu mengurangi ketegangan di daerah dahi dan mata, serta meningkatkan sirkulasi darah.
Titik Jingming terletak di ujung dalam alis di tepi dalam mata. Gunakan jari telunjuk untuk memberikan pijatan ringan selama 2-3 menit.
Ini akan membantu mengurangi garis-garis halus di sekitar mata dan meningkatkan elastisitas kulit.
Titik Chengjiang terletak di bawah hidung, di tengah antara hidung dan bibir atas.
Baca Juga: Titik Pijat Supaya Bisa Buang Angin, Teknik Terbaik untuk Membantu Kesehatan
Pijat titik ini dengan gerakan melingkar untuk merangsang aliran darah di daerah mulut dan mengurangi garis senyum.
Titik Taiyang terletak di ujung luar mata di bawah tulang pipi. Gunakan jari tengah untuk memberikan pijatan lembut selama 2-3 menit.
Hal ini dapat membantu mengurangi kerutan di sekitar pipi dan mempertahankan kekenyalan kulit.
Titik Baihui terletak di tengah atas kepala. Gunakan ujung jari Anda untuk memberikan pijatan lembut selama beberapa menit.
Ini akan membantu merelaksasi otot-otot wajah dan meningkatkan sirkulasi darah ke kulit kepala.
Selain memijat titik-titik ini, penting juga untuk menjaga kebiasaan sehat seperti mengonsumsi makanan bergizi, minum air yang cukup, dan rutin berolahraga.
Selain itu, menggunakan produk perawatan kulit alami yang mengandung bahan-bahan seperti vitamin C dan kolagen dapat membantu meningkatkan elastisitas kulit.
Menggunakan titik pijat untuk menghilangkan kerutan adalah metode alami yang efektif dan aman.
Dengan konsistensi dan kehati-hatian, Anda dapat melihat perbaikan yang signifikan pada kulit Anda.
Jangan lupa untuk mengkonsultasikan dengan profesional kesehatan atau ahli pijat sebelum memulai metode ini.
Selamat mencoba dan nikmati kulit muda yang sehat dan bercahaya!
Baca Juga: Jangan Panik Lihat Anak Rewel karena Kecapekan, Tenangkan dengan Pijat Titik Ini
Penulis | : | Poetri Hanzani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar