Jangan Anggap Sepele Kalau Kondisi Tubuh Seperti Ini, Ternyata Bisa Jadi Ciri-ciri Kekurangan Gula

Ini bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda tidak menerima cukup energi yang diperlukan.

4. Kulit pucat

Perubahan warna kulit menjadi pucat adalah salah satu tanda yang mungkin muncul saat kekurangan gula.

Hal ini disebabkan oleh kurangnya pasokan darah dan oksigen ke kulit.

5. Detak jantung tidak teratur

Kekurangan gula juga dapat memengaruhi irama jantung.

Orang yang mengalami kekurangan gula dapat mengalami detak jantung yang tidak teratur atau terlalu cepat.

6. Mood yang tidak stabil

Kekurangan gula dapat memengaruhi mood seseorang.

Orang yang mengalami kekurangan gula dapat merasa mudah marah, stres, atau bahkan depresi.

7. Kekurangan energi mental

Selain memengaruhi energi fisik, kekurangan gula juga dapat memengaruhi energi mental.

Ini dapat mengakibatkan kesulitan berkonsentrasi, penurunan kinerja mental, dan kebingungan.

8. Parestesia

Parestesia adalah sensasi kesemutan atau mati rasa di berbagai bagian tubuh.

Kekurangan gula dapat menyebabkan parestesia, terutama di tangan dan kaki.

Baca Juga: Kendalikan Diabetes Tanpa Obat, Ini 10 Minuman yang Mampu Menurunkan Gula Darah

PROMOTED CONTENT