GridHEALTH.id - Asam lambung yang berlebihan dapat menyebabkan rasa tidak nyaman dan mengganggu aktivitas sehari-hari.
Beberapa orang mungkin mencari solusi alami untuk mengatasi masalah ini.
Salah satu cara yang dapat dicoba adalah dengan membuat obat asam lambung menggunakan bahan alami, seperti tepung kanji.
Tepung kanji memiliki sifat menenangkan yang dapat membantu meredakan gejala asam lambung.
Berikut adalah panduan cara membuat obat asam lambung dari tepung kanji secara sederhana.
1. Tepung Kanji: Tepung kanji, atau sering disebut juga sebagai tepung sagu, merupakan bahan utama dalam obat asam lambung ini.
Tepung ini dapat membentuk lapisan pelindung di dalam lambung, membantu mengurangi iritasi dan meredakan gejala asam lambung.
2. Air Matang: Air matang diperlukan untuk mencampur tepung kanji dan membuat ramuan obat asam lambung.
Pastikan air yang digunakan bersih dan matang untuk menjaga kebersihan dan kesehatan.
3. Madu: Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada lambung.
Tambahan rasa manis dari madu juga membuat ramuan lebih enak dan mudah diminum.
Baca Juga: Benarkah Asam Lambung Bisa Disebabkan oleh Makanan Pedas? Ini Faktanya
1. Persiapkan Bahan: Pastikan semua bahan yang diperlukan sudah disiapkan dengan baik. Gunakan tepung kanji berkualitas tinggi untuk hasil yang optimal.
2. Campurkan Tepung Kanji dan Air: Ambil sekitar satu sendok makan tepung kanji dan campurkan dengan setengah gelas air matang. Aduk hingga tercampur rata dan tidak ada gumpalan.
3. Panaskan Campuran: Panaskan campuran tepung kanji dan air di atas kompor dengan api kecil hingga mendidih. Aduk terus menerus untuk mencegah gumpalan.
4. Tambahkan Madu: Setelah campuran mendidih dan menjadi agak kental, tambahkan satu atau dua sendok teh madu. Aduk rata hingga madu larut dalam campuran.
5. Dinginkan dan Saring: Biarkan campuran dingin sejenak. Setelah itu, saring campuran menggunakan saringan halus untuk menghilangkan gumpalan dan mendapatkan larutan yang halus.
6. Konsumsi Secara Rutin: Minumlah ramuan ini secara rutin setiap hari, terutama setelah makan malam.
Ramuan ini dapat membantu meredakan gejala asam lambung dan meningkatkan kesehatan lambung secara keseluruhan.
Membuat obat asam lambung dari tepung kanji dapat menjadi alternatif alami yang efektif untuk mengatasi masalah asam lambung.
Namun, sebaiknya konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum memulai pengobatan sendiri, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Selalu ingat untuk menjaga pola makan sehat dan gaya hidup yang seimbang untuk mendukung kesehatan lambung Anda secara keseluruhan.
Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda menemukan solusi alami untuk mengatasi masalah asam lambung.
Baca Juga: Mengenali 5 Gejala Asam Lambung Ringan, Bila Merasakannya Segera Obati
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar