GridHEALTH.id - Kulit kacang kedelai mempunyai kandungan nutrisi yang beragam.
Ini membuatnya memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, bila dikonsumsi dengan tepat.
Manfaat bahan alami kulit kacang kedelai disebabkan oleh kandungan nutrisi yang meliputi:
1. Serat
2. Antioksidan
3. Vitamin E
4. Vitamin K
5. Asam lemak omega-3
6. Protein
7. Karotenoid
Manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari mengonsumsi bahan alami ini di antaranya seperti berikut:
Baca Juga: Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Melancarkan Pencernaan Salah Satunya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar