Tak jarang didapati bayi yang mengalami pendarahan otak dan kelainan organ bagian dalam perut, akibat teknik pija yang tidak tepat.
Meskipun tidak ada patokan pasti pada usia berapa bayi boleh dipijat, tapi para ahli menyarankan untuk menunggu setidaknya hingga si kecil berusia satu bulan.
Melansir Healthy Children, terdapat strategi sentuhan CALM yang dapat menenangkan dan merilekskan bayi.
Tetapi saat melakukannya, tidak semua teknik harus dipraktikan dalam satu waktu. Cara-cara berikut, bisa disesuaikan dengan kenyamanan anak.
Untuk memijat punggung bayi, lakukan dengan memberikan sentuhan dari bahu ke punggung bawah atau letakkan tangan dengan kuat di bokong bayi.
Teknik ini dapat meningkatkan kenyamanan dan kesenangan anak, selama tummy time.
Pegang tangan bayi, letakkan ibu jari di telapak tangannya dan tahan jari di atas tangan si kecil.
Orangtua bisa menyatukan kedua tangan atau memijat satu per satu. Alternatifnya, bisa memijat telapak tangan bayi dengan gerakan memutar.
Sentuh dan pegang erat kaki bayi dengan masing-masing tangan. Tepukkan kaki mereka dengan lembut untuk meningkatkan rangsangan sensorik.
Untuk pijatan kaki, pegang pergelangan kaki bayi dengan satu tangan dan gunakan tangan lain untuk memegang kakinya. Berikan usapan sepanjang kaki, sambil menarik jari-jarinya perlahan.
Orangtua dapat memijat bayi setelah mandi, mengganti popok, atau ketika Si Kecil rewel. (*)
Baca Juga: Kenali 5 Gejala Bayi Kelelahan Setelah Mudik dan Cara Mengatasinya
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar