GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang sering menyebabkan nyeri sendi akibat penumpukan kristal asam urat di dalam sendi.
Salah satu cara alami yang dapat membantu mengurangi gejala asam urat adalah dengan menggunakan daun suruhan.
Daun ini dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan diuretik yang dapat membantu mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Akan tetapi, jika ingin memanfaatkan daun suruhan untuk asam urat, cara pengolahannya tidak boleh sembarangan.
Lantas, bagaimana cara yang tepat untuk memasaknya? Berikut ini langkah-langkahnya.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah berbagai cara mengolah daun suruhan untuk mengatasi asam urat.
Daun suruhan mengandung senyawa aktif yang memiliki sifat anti-inflamasi. Sifat ini membantu mengurangi peradangan pada sendi yang disebabkan oleh kristal asam urat.
Sebagai diuretik alami, daun suruhan membantu meningkatkan produksi urine, yang dapat membantu tubuh membuang kelebihan asam urat lebih efisien.
Daun suruhan juga memiliki sifat analgesik, yang berarti dapat membantu mengurangi rasa nyeri pada sendi akibat asam urat.
Kandungan antioksidan dalam daun suruhan membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas dan dapat mendukung kesehatan sendi secara keseluruhan.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengolah daun suruhan sebagai pengobatan alami untuk asam urat. Berikut adalah beberapa metode yang dapat Anda coba:
Baca Juga: Minum Apa Supaya Asam Urat Sembuh? Ternyata Obatnya Cuma Air Putih
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar