GridHEALTH.id – Asam lambung adalah masalah pencernaan yang umum terjadi dan dapat menimbulkan gejala tidak nyaman seperti nyeri ulu hati, mulas, dan perasaan terbakar di dada.
Meskipun ada berbagai pengobatan medis untuk mengatasi asam lambung, beberapa orang mencari solusi alami untuk meredakan gejala.
Salah satu pilihan alami yang semakin populer adalah air tebu. Wah, apa saja ya manfaat air tebu terutama untuk asam lambung? Berikut penjelasan selengkapnya.
Air tebu adalah jus yang diperoleh dari menekan batang tebu segar. Tebu adalah tanaman rumput yang banyak ditemukan di daerah tropis dan subtropis.
Selain memiliki rasa manis yang alami, air tebu juga dikenal karena kandungan nutrisinya yang bermanfaat, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah macam-macam manfaat air tebu untuk asam lambung.
1. Menetralkan asam lambung
Air tebu memiliki sifat basa yang dapat membantu menetralkan kadar asam lambung. Kandungan mineral seperti kalsium, magnesium, dan kalium dalam air tebu dapat membantu menetralkan asam lambung yang berlebih dan mengurangi gejala mulas.
Dengan meminum air tebu secara teratur, Anda dapat merasakan peredaan gejala asam lambung secara alami.
2. Memperbaiki kesehatan sistem pencernaan
Air tebu mengandung serat larut yang dikenal sebagai polisakarida. Serat ini dapat membantu memperbaiki kesehatan sistem pencernaan dengan mendukung pertumbuhan bakteri baik di usus.
Baca Juga: Cara Membuat Air Kunyit untuk Asam Lambung Tidak Boleh Sembarangan, Begini Langkah yang Tepat
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar