GridHEALTH.id – Asam urat adalah kondisi yang disebabkan oleh tingginya kadar asam urat dalam darah, yang dapat menyebabkan nyeri sendi dan pembengkakan.
Salah satu cara alami untuk mengatasi asam urat adalah dengan mengonsumsi jus nanas.
Hal ini karena nanas mengandung bromelain, enzim yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu meredakan nyeri akibat asam urat.
Namun, jika Anda tertarik mencobanya, jus nanas tidak bisa diminum sembarangan.
Ya, ada cara minumnya tersendiri sehingga jus nanas bisa mengeluarkan manfaatnya dengan lebih maksimal.
Bagaimana caranya? Yuk, simak!
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah cara minum jus nanas untuk mengobati asam urat:
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, pilihlah nanas yang matang dan segar. Nanas matang memiliki rasa yang manis dan kandungan bromelain yang tinggi.
Hindari nanas yang terlalu matang atau yang sudah mulai membusuk karena dapat mempengaruhi rasa dan kualitas jus.
Untuk membuat jus nanas, siapkan bahan-bahan berikut:
- 1 buah nanas matang
Baca Juga: 8 Tips Aman dan Sehat Makan Mi Instan untuk Penderita Asam Urat
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar