Minum teh pahit secara teratur dapat membantu menjaga tubuh tetap bersih dan sehat.
Kandungan antioksidan dan vitamin dalam teh pahit dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Teh hijau, misalnya, mengandung epigallocatechin gallate (EGCG) yang memiliki sifat antimikroba dan antivirus.
Minum teh pahit secara rutin dapat membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit lebih efektif.
Antioksidan dalam teh pahit juga bermanfaat untuk kesehatan kulit.
Mereka membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan sinar UV.
Minum teh pahit dapat membantu menjaga kulit tetap sehat, mengurangi tanda-tanda penuaan, dan mencegah masalah kulit seperti jerawat.
Teh pahit, meskipun rasanya kurang manis dibandingkan dengan teh yang diberi pemanis, menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.
Dari meningkatkan kesehatan jantung hingga menjaga kesehatan kulit, teh pahit adalah pilihan minuman yang sangat baik untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal, pastikan untuk mengonsumsi teh pahit secara teratur dan pilih teh berkualitas tinggi.
Minumlah teh pahit tanpa tambahan gula atau pemanis untuk merasakan manfaatnya secara optimal. (*)
Baca Juga: Ini yang Akan Dialami Tubuh Jika Minum Teh Setiap Hari, Ternyata Bisa Bikin Panjang Umur!
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar