GridHEALTH.id – Belimbing wuluh dikenal sebagai salah satu tanaman tradisional yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, termasuk untuk mengatasi tekanan darah tinggi.
Salah satu yang bisa dimanfaatkan adalah daunnya karena kaya akan senyawa aktif yang dapat membantu menurunkan tekanan darah secara alami.
Jika tertarik mencobanya, Anda bisa menggunakannya sendiri lo di rumah.
Akan tetapi, pastikan langkah-langkahnya tepat agar bisa mengeluarkan hasil yang maksimal.
Lantas, bagaimana cara merebus daun belimbing wuluh untuk mengatasi tekanan darah tinggi?
Yuk, simak ulasannya di sini.
Daun belimbing wuluh mengandung berbagai senyawa bioaktif seperti flavonoid, tanin, dan saponin yang memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.
Kandungan ini dapat membantu melancarkan peredaran darah dan mencegah penyempitan pembuluh darah, yang merupakan salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi.
Selain itu, daun belimbing wuluh juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah, yang juga berkontribusi pada kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Untuk membuat ramuan rebusan daun belimbing wuluh, Anda hanya memerlukan bahan-bahan sederhana yang mudah ditemukan dan menerapkan langkah-langkah berikut:
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Baca Juga: Jangan Nekat Konsumsi 8 Makanan Ini Saat Gula Darah Tinggi, Bisa Bahayakan Kesehatan!
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar