GridHEALTH.id – Darah tinggi, atau hipertensi, adalah kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan masalah kesehatan serius lainnya.
Agar tidak semakin parah, penting untuk Anda mencari solusi yang tepat untuk mengatasinya.
Salah satu yang bisa dicoba adalah resep obat alami dari dr. Zaidul Akbar.
Berikut adalah resep alami dari dr. Zaidul Akbar yang dapat membantu mengontrol tekanan darah secara alami.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah salah satu resep alami dari dr. Zaidul Akbar yang bisa Anda coba.
Baca Juga: 5 Titik Pijat Refleksi Efektif untuk Atasi Hipertensi
Bahan-bahan yang dibutuhkan:
Untuk membuat ramuan herbal ini, Anda akan membutuhkan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan:
1. 2-3 siung bawang putih: Bawang putih dikenal memiliki sifat anti-hipertensi, yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
2. 1 sendok teh madu murni: Madu memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat mendukung kesehatan jantung dan membantu mengontrol tekanan darah.
3. 1 sendok makan air perasan jeruk nipis: Jeruk nipis kaya akan vitamin C dan dapat membantu mengurangi tekanan darah dengan mengurangi stres oksidatif.
4. Sejumput kayu manis: Kayu manis dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan meningkatkan pelebaran pembuluh darah dan mengurangi peradangan.
| Penulis | : | Konten Grid |
| Editor | : | Grid Content Team |
Komentar