Cara membuat:
Berikut langkah-langkah sederhana untuk membuat ramuan herbal ini:
1. Ambil 2-3 siung bawang putih dan haluskan hingga menjadi pasta. Bawang putih yang dihancurkan akan melepaskan allicin, senyawa aktif yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
2. Campurkan pasta bawang putih dengan 1 sendok teh madu murni, 1 sendok makan air perasan jeruk nipis, dan sejumput kayu manis. Aduk hingga semua bahan tercampur rata.
Minum ramuan ini sekali sehari, sebaiknya pada pagi hari sebelum sarapan. Ramuan ini dapat dikonsumsi secara rutin untuk membantu mengontrol tekanan darah Anda.
Ramuan herbal dari Dr. Zaidul Akbar ini bekerja dengan cara yang alami untuk membantu menurunkan tekanan darah. Bawang putih dikenal secara ilmiah memiliki kemampuan untuk melebarkan pembuluh darah, yang dapat mengurangi tekanan pada dinding pembuluh darah.
Madu dan jeruk nipis memberikan tambahan manfaat dengan sifat antioksidan dan anti-inflamasi, sementara kayu manis membantu menstabilkan kadar gula darah yang juga berperan dalam pengendalian tekanan darah.
Meskipun ramuan ini alami, penting untuk tetap berkonsultasi dengan dokter Anda, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan untuk tekanan darah tinggi. Juga, pastikan untuk tetap menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga sebagai bagian dari pengelolaan tekanan darah Anda.
Resep obat alami dari Dr. Zaidul Akbar ini adalah salah satu cara yang bisa Anda coba untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
Dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan dan langkah pembuatan yang sederhana, ramuan ini bisa menjadi tambahan yang bermanfaat dalam rutinitas kesehatan Anda.
Namun, selalu konsultasikan dengan ahli kesehatan sebelum memulai pengobatan baru, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada sebelumnya. (*)
Baca Juga: 10 Ramuan Herbal untuk Hipertensi, Solusi Alami Kontrol Tekanan Darah
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar