GridHEALTH.id – Ibu adalah sosok yang memiliki peran luar biasa dalam kehidupan anak.
Sosok ibu tidak hanya memberikan kasih sayang, tapi juga bahkan rela bekerja keras demi keluarga.
Sayangnya, sampai saat ini, peran seorang ibu masih sering kali terabaikan.
Padahal, memberikan apresiasi kepada ibu memiliki dampak yang luar biasa, lo.
Kepada GridHEALTH, Vera Itabiliana Hadiwidjojo, Psikolog Klinis Anak dan Remaja pun mengungkap alasan mengapa apresiasi penting untuk seorang ibu.
Saat ditemui dalam acara peluncuran kampanye Cussons Baby #BanggaJadiBunda, Selasa (10/12/2024), Vera Itabiliana Hadiwidjojo mengatakan bahwa masih banyak orang yang berpikir bahwa apa yang dilakukan oleh seorang ibu adalah sebuah kewajiban.
Alhasil, tak sedikit yang menganggap apresiasi untuk ibu tidak penting untuk dilakukan.
“Tidak dapat dipungkiri masih banyak yang berpikir bahwa menjadi ibu kewajibannya memang begitu (mengurus anak), apalagi kalau ibu-ibu kita bilang, ‘Ibu juga dulu gitu, tidak ada dirayakan, dijalanin saja’. Itulah yang membuat peran ibu seperti sebuah kewajiban.” jelas Vera.
“Padahal, karena itu tugas yang sangat rumit dan tidak ada batasan waktunya, sudah sepantasnya seorang ibu mendapatkan apresiasi.” sambungnya.
Meski kelihatannya sepele, memberikan apresiasi kepada ibu ternyata sangat luar biasa dampaknya.
Jika tidak dilakukan, efeknya pun bisa berpengaruh pada psikis ibu.
Baca Juga: Berpengaruh juga pada Bayi, Berikut 4 Masalah Gizi yang Sering Terjadi pada Ibu Hamil
“Kalau tidak mendapatkan apresiasi, apa dampaknya? Tentu seorang ibu bisa merasa sedih. Tugasnya 24 jam, setiap hari, tapi tidak mendapatkan apresiasi, ibu akan merasa tidak dihargai, merasa diabaikan, dan ini bisa berdampak ke psikisnya.” Ungkap Vera.
Memberikan apresiasi kepada ibu bukanlah hal yang sulit untuk dilakukan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut beberapa tips mudah yang bisa diterapkan.
Kata-kata sederhana seperti “Terima kasih” atau “Aku sayang Ibu” dapat membuat ibu merasa dihargai. Ucapan ini bisa disampaikan setiap hari atau pada momen spesial seperti Hari Ibu.
Waktu adalah hadiah berharga yang bisa Anda berikan. Habiskan waktu dengan ibu, seperti mengobrol, memasak bersama, atau sekadar menonton acara favoritnya.
Kehadiran Anda menunjukkan bahwa ibu adalah prioritas dalam hidup Anda.
Memberikan hadiah sederhana, seperti bunga, makanan kesukaan, atau kartu ucapan yang dibuat sendiri, dapat memberikan kebahagiaan bagi ibu. Kejutan kecil ini menunjukkan perhatian Anda terhadapnya.
Membantu ibu menyelesaikan pekerjaan rumah tangga adalah bentuk apresiasi yang nyata. Dengan melibatkan diri, Anda meringankan bebannya sekaligus menunjukkan rasa peduli.
Terkadang, ibu hanya ingin didengar. Jadilah pendengar yang baik dan berikan dukungan emosional saat ia membutuhkannya.
Memberikan apresiasi kepada ibu adalah bentuk kasih sayang yang dapat mempererat hubungan keluarga.
Tindakan kecil namun tulus akan berarti besar baginya. Ingat, ibu adalah sosok yang layak mendapatkan cinta dan penghormatan setiap hari. (*)
Baca Juga: 6 Makanan dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat untuk Ibu Menyusui agar ASI Berkualitas
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar