Tag: bulan puasa

2 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menunjukkan berpuasa pada saat hamil di trimester kedua, dapat menurunkan risiko terkena diabestes gestasional.

2 Tahun yang lalu - Untuk menghindari GERD dan masalah pencernaan lain, disarankan untuk menunggu selama 2 hingga 3 jam setelah sahur sebelum tidur kembali.

2 Tahun yang lalu - Ibu menyusui tetap bisa berpuasa asalkan makanan yang dikonsumsi saat sahur dan berbuka harus memenuhi kecukupan nutrisi dan juga kebutuhan cairan.

2 Tahun yang lalu - "Waktu imsak itu artinya waktu di mana kita mulai menahan diri untuk tidak makan dan minum," ucap Anwar Abbas dari Majelis Ulama Indonesia (MUI).

2 Tahun yang lalu - Agar perut tidak begah saat berbuka pikirkan konsekuensi dari makan berlebihan seperti gangguan pencernaan, sakit perut, dan lainnya.

2 Tahun yang lalu - Jika pola makan kurang ideal dan tepat, bisa jadi menjadi penyebab kita lelah dan mengantuk selama berpuasa.

2 Tahun yang lalu - Ketahui tips olahraga sehat selama bulan suci ramadan, sekaligus menurunkan berat badan. Berikut ulasannya.

2 Tahun yang lalu - Meskipun puasa Ramadan tanpa sahur dibolehkan, namun usahakan jangan sampai terlewatkan. Jikapun terjadi, ini yang dilakukan agar tetap fit.

2 Tahun yang lalu - Puasa sehari penuh diikuti dengan makan besar, kaya natrium dan rendah serat pasti akan menyebabkan kembung.

2 Tahun yang lalu - Buka puasa pertama merupakan saat yang tepat untuk pertemuan tahunan atau reuni kecil yang menyatukan semua golongan.

2 Tahun yang lalu - Ketahui apa saja persiapan yang perlu dlakukan supaya tidak lemas saat vaksinasi Covid-19. Berikut penjelasan dokter selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Kendalayang dialami kebanyakan orang saat berpuasa adalah rasa kantuk yang sering datang di siang hari. Terutama saat puasa minggu pertama.

2 Tahun yang lalu - Penting untuk pintar-pintar memilih jenis dan waktu saat berolahraga selama bulan puasa Ramadan. Berikut adalah panduannya.

2 Tahun yang lalu - Penting untuk tetap memenuhi gizi seimbang selama berpuasa dengan mengonsumsi makanan sehat dan susu

2 Tahun yang lalu - Program vaksinasi Covid-19 akan terus berjalan selama bulan Ramadan ke depan. Berikut tips aman dari dokter Reisa Broto Asmoro.

2 Tahun yang lalu - Tanpa disadari, kita suka berbuka puasa dengan makanan yang mengandung kolesterol tinggi, seperti daging berlemak, jeroan, atau junk food.

2 Tahun yang lalu - Menjelang bulan Ramadan, cari tahu apa saja manfaat yang bisa didapatkan oleh penderita komorbid hipertensi dari berpuasa.

2 Tahun yang lalu - Hati-hati, di masa pandemi Covid-19 saat puasa Ramadan, bisa jadi kolesterol malah naik. Brikut penyebab dan cara menghindarinya.