![5 Cara Diet yang Sederhana untuk Turunkan Berat Badan, Tak Perlu Ribet](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/02/tahun-baru3jpg-20240102015802.jpg)
5 Cara Diet yang Sederhana untuk Turunkan Berat Badan, Tak Perlu Ribet
5 Bulan yang lalu - Menurunkan berat badan dengan diet sering dianggap ribet karena harus ikuti aturan tertentu. Padahal, diet bisa dijalani secara mudah dengan cara ini.
![Cara Memulihkan Tubuh Setelah Begadang di Malam Tahun Baru, Pastikan Minum Banyak Air](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/28/screenshot-2023-12-28-150423jpg-20231228030446.jpg)
Cara Memulihkan Tubuh Setelah Begadang di Malam Tahun Baru, Pastikan Minum Banyak Air
5 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh setelah begadang di malam tahun baru, mulai dari cukup tidur di hari berikutnya hingga minum banyak air.
![Bukan Hal Mustahil, Ini 7 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga](https://asset-a.grid.id/crop/13x0:513x290/345x242/photo/2020/02/19/2420029066.jpg)
Bukan Hal Mustahil, Ini 7 Tips Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga
5 Bulan yang lalu - Olahraga dan proses menurunkan berat badan saling berkaitan. Tapi ada cara yang bisa dilakukan untuk memangkas bobot tubuh tanpa berolahraga.
![Mencegah Lemak Menumpuk di Perut, 6 Langkah Sederhana untuk Kesehatan Optimal](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/05/mencegah-lemak-menumpuk-di-perut-20231205081900.jpg)
Mencegah Lemak Menumpuk di Perut, 6 Langkah Sederhana untuk Kesehatan Optimal
6 Bulan yang lalu - Adanya penumpukan lemak perut dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit seperti diabetes tipe 2 hingga penyakit jantung.
![Hati-hati, Sering Tidur Siang Picu Munculnya Hipertensi dan Stroke](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/17/tidur-siangjpg-20220817085409.jpg)
Hati-hati, Sering Tidur Siang Picu Munculnya Hipertensi dan Stroke
1 Tahun yang lalu - Tidur siang sebenarnya tidak berbahaya, tetapi mungkin mengindikasikan orang tidak cukup tidur di malam hari yang berbahaya bagi kesehatan jantung.
![Badan Lelah dan Mengantuk Meski Sudah Cukup Tidur? Inilah 5 Alasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/14/1646305141.jpg)
Badan Lelah dan Mengantuk Meski Sudah Cukup Tidur? Inilah 5 Alasannya
2 Tahun yang lalu - Mengantuk dan kelelahan biasanya terjadi karena kurang tidur. Tapi, ada juga yang merasa seperti itu padahal sudah cukup tidur semalaman.
![Jarang yang Sadar, 4 Obat Kuat Alami Tanpa Efek Samping dan Ampuh ini Tok Cer](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/02/04/obat-kuatjpg-20220204031116.jpg)
Jarang yang Sadar, 4 Obat Kuat Alami Tanpa Efek Samping dan Ampuh ini Tok Cer
2 Tahun yang lalu - Penggunaan obat kuat alami aman, karena tidak menimbulkan efek samping apapun, malah tok cer. Berani membuktikannya?
![Coba Mulai Nanti Malam, Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Tidur Jadi Semakin Nyenyak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/08/15/pexels-photo-3807624jpeg-20210815054133.jpeg)
Coba Mulai Nanti Malam, Kebiasaan Sederhana Ini Bisa Bantu Tidur Jadi Semakin Nyenyak
2 Tahun yang lalu - Selain makan makanan yang bergizi, cukup tidur juga penting kita terapkan setiap harinya. Berikut kebiasaan sederhana agar tidur semakin nyenyak.
![Hasil Studi : Serangan Jantung Bisa Muncul Akibat Kurang Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/07/09/562629096.jpeg)
Hasil Studi : Serangan Jantung Bisa Muncul Akibat Kurang Tidur
3 Tahun yang lalu - Riset yang diterbitkan dalam American College of Cardiology menemukan efek kurang tidur pada risiko serangan jantung.
![Cahaya dan Tidur Berkualitas Erat Kaitannya, Pasien Sembuh Covid-19 Memiliki Masalah Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/01/29/4050442548.jpg)
Cahaya dan Tidur Berkualitas Erat Kaitannya, Pasien Sembuh Covid-19 Memiliki Masalah Tidur
3 Tahun yang lalu - Tidur cukup dan berkualitas bisa menghindarkan kiota dari penyakit degenrarif tak menular. Bahkan bisa mengatasi masalah pasca sembuh dari Covid-19.
![Benarkah Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Covid-19? Ini Kata Dokter](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/04/03/2627101247.jpg)
Benarkah Kurang Tidur Bisa Tingkatkan Risiko Covid-19? Ini Kata Dokter
3 Tahun yang lalu - Mereka yang kurang tidur atau istirahat cenderung memiliki daya tahan tubuh yang semakin menurun yang berakibat risiko tertular Covid-19 lebih besar.
![Lebih dari Seminggu Ditinggal Ria Irawan, Mayky Wongkar Akui Ingin Cepat Dipanggil Sang Kuasa: Jujur Gue Sudah Bosan di Dunia](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/01/09/1867925617.jpg)
Lebih dari Seminggu Ditinggal Ria Irawan, Mayky Wongkar Akui Ingin Cepat Dipanggil Sang Kuasa: Jujur Gue Sudah Bosan di Dunia
4 Tahun yang lalu - Rindu Ria Irawan, Mayky Wongkar akui ingin cepat dipanggil Sang Kuasa demi bertemu istri tercinta. Begini sifat orang yang ditinggal pasangannya.
![Ibu Ageng Berusia 89 Tahun, Ani Yudhoyono Sempat Beberkan Rahasia Panjang Umur Nenek dengan 17 Cicit Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/06/02/1349188115.jpeg)
Ibu Ageng Berusia 89 Tahun, Ani Yudhoyono Sempat Beberkan Rahasia Panjang Umur Nenek dengan 17 Cicit Ini
5 Tahun yang lalu - Sebelum meninggal, Ani Yudhoyono sempat beberkan rahasia panjang umur Ibu Ageng alias Sunarti Sri Hadiyah.
![Bukan Mistis, Donor Darah Saat Puasa Lebih Untung Jika Malam Hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/11/09/2482309895.jpg)
Bukan Mistis, Donor Darah Saat Puasa Lebih Untung Jika Malam Hari
5 Tahun yang lalu - Donor darah saat berpuasa boleh dan baik. Tapi donornya malam hari saja, karena lebih menguntungkan.
![Agar Pengidap Lupus Bisa Menikmati Hidup, Ini yang Harus Dilakukan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/10/1695885040.jpg)
Agar Pengidap Lupus Bisa Menikmati Hidup, Ini yang Harus Dilakukan
5 Tahun yang lalu - Jangan menyerah hadapi penyakit lupus. Untuk penderitanya, ikuti saran ini untuk tingkatkan kualitas hidup.