Tag: insomnia

4 Tahun yang lalu - Buah pala memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh. Konon, buah ini juga bisa menjaga kekebalan tubuh dari virus corona, benarkah?

4 Tahun yang lalu - Orang dewasa disarankan untuk tidur selama 7 jam. Namun, di sisi lain kita juga perlu mengimbanginya dengan kualitas tidur yang baik pula.

4 Tahun yang lalu - Hasil tes urine Ririn Ekawati negatif narkoba meski ditangkap beserta 30 pil Happy Five, ternyata begini lama narkoba bertahan dalam tubuh.

4 Tahun yang lalu - Saat kekurangan energi, tubuh akan lesu sehingga mudah merasa lelah. Berikut 6 tips yang dapat dilakukan untuk meningkatkan energi.

4 Tahun yang lalu - Banyak orang yang percaya bahwa kopi dapat membantu penderita asma dengan mengurangi risiko serangan asma. Benarkah demikian?

4 Tahun yang lalu - Tak sedikit wanita yang mengalami kondisi sulit tidur atau insomnia ketika haid akan datang. Ini 2 cara yang bisa dilakukan menurut ahli.

4 Tahun yang lalu - Lucinta Luna mengungkapkan alasannya menggunakan narkoba karena depresi yang dialaminya. Bahkan, ia sempat berniat bunuh diri.

4 Tahun yang lalu - Tak tahan akan hujatan warganet hingga konsumsi obat-obatan penenang, Lucinta Luna menyesal jadi artis dan ingin sembuh.

4 Tahun yang lalu - Bau bunga lavender dikenal untuk menimbulkan perasaan tenang dan relaksasi, dan tidak mengherankan, jika mencium aromanya bisa langsung tertidur.

4 Tahun yang lalu - Obat pereda nyeri kerap diminum Lucinta Luna untuk meredakan nyeri akibat transplantasi rambut yang dilakukannya.

4 Tahun yang lalu - Ditangkap atas tuduhan penggunaan dan kepemilkan psikotrapika ilegal, prihal jenis kelamin pihak kepolisian masih menunggu dari pengadilan.

4 Tahun yang lalu - Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Sebaliknya, tidur berlebihan bisa berbahaya bagi kesehatan tubuh.

4 Tahun yang lalu - Tahukah ternyata kangkung yang direndam semalaman di dalam air disebut bisa dimanfaatkan untuk mengobati berbagai masalah kesehatan. Ini caranya.

4 Tahun yang lalu - Pria yang kurang tidur ternyata berisiko tinggi terkena masalah kesuburan alias mandul. Begini menurut penelitian.

4 Tahun yang lalu - Tak banyak diketahui, daun yang sering ada dalam lalapan ini ternyata ampuh sebagai obat flu alami. Coba dan rasakan sensasinya!

4 Tahun yang lalu - Saat ini, memainkan smartphone sebelum tidur merupakan kebiasaan yang sulit ditinggalkan. Namun, inilah 3 dampak negatifnya bagi kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Seorang pakar telah menemukan sebuah metode ditemukan untuk bisa tidur dalam waktu kurang dari satu menit. Metode ini disebut dengan metode 4-7-8.

4 Tahun yang lalu - Makanan rendah karbohidrat dan tinggi lemak ternyata dapat membantu meningkatkan kualitas tidur seseorang.