Seks Mengatasi Masalah Kesehatan Mulai dari Depresi, Flu, juga Kanker Payudara
2 Tahun yang lalu - Jangan anggap sepele seks. Karena manfaat kesehatannya pun banyak. Bayangkan saja, insomnia, migrain, hingga kanker payudara bisa ada solusinya.
Masalah Tidur Penyandang Diabetes, Sleep Apnea Sampai Kebanyakan Tidur
2 Tahun yang lalu - Banyak orang dengan diabetes tipe 2 mengalami kualitas tidur yang buruk atau insomnia atau malah kebanyakan tidur karena sering mengantuk.
Terlalu Banyak Minum Kopi Dapat Tingkatkan Risiko Demensia, Studi
3 Tahun yang lalu - Tanda minum kopi terlalu banyak di antaranya gelisah, mudah tersinggung, migrain, detak jantung cepat, dan insomnia.
5 Manfaat Tidur Memakai Kaus Kaki, Salah Satunya Mengatasi Insomnia
3 Tahun yang lalu - Sering dianggap aneh, tidur memakai kaus kaki ternyata memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kondisi kulit.
Diresepkan Oseltamivir saat Isolasi Mandiri, Nyawa Wanita Ini Hampir Melayang: 'Ini Obat Setan', Kenapa?
3 Tahun yang lalu - Seornag pasien Covid-19 menceritakan dirinya hampir meninggal usai mengonsumsi sebutir oseltamivir saat menjalani isolasi mandiri.
Penting Diketahui, Begini Tips Mudah Mengatasi Susah Tidur di Malam Hari
3 Tahun yang lalu - Mengatasi sulit tidur bisa dilakukan dengan mengubah beberapa kebiasaan sehari-hari, berikut ini tipsnya.
7 Minuman Herbal Untuk Mengatasi Gangguan Tidur atau Insomnia
3 Tahun yang lalu - Gangguan sulit tidur pastinya akan mengganggu kesehatan tubuh. Coba beberapa minuman ini untuk dapat usir gangguan sulit tidur.
6 Tanda Kurang Tidur, Ternyata Bukan Hanya Mengantuk dan Gagal Fokus
3 Tahun yang lalu - Tanda kurang tidur di luar rasa mengantuk adalah muncul kurang fokus, dan langsung tidur begitu menempel ke bantal.
Kesulitan Tertidur di Malam Hari, Mungkin Ini yang Jadi Gara-gara
3 Tahun yang lalu - Untuk membantu waktu tidur malam yang nyenyak, adalah waktu tidur yang teratur dengan penyimpangan tidak lebih dari setengah jam.
Rasulullah SAW Tidak Suka Begadang, Beliau Tidur Setelah Salat Isya, Ternyata Ini Manfaatnya
3 Tahun yang lalu - Rasulullah SAW menganjurkan kita untuk segera tidur selepas salat isya. Ternyata ini bahayanya jika kita lebih memilih untuk begadang.
5 Cara Atasi Insomnia, Gangguan Tidur yang Menurunkan Kualitas Hidup
3 Tahun yang lalu - Salah satu ciri insomnia atau gangguan tidur adalah kesulitan memulai atau mempertahankan tidur, setidaknya selama satu bulan.
Kurang Tidur di Malam Hari Selama Bulan Ramadan Bisa Disiasati dengan Cara Ini
3 Tahun yang lalu - Selama Ramadan, orang lebih sering mengalami insomnia kronis, yang berarti sulit tidur selama beberapa malam.
Ini Dia Aneka Keluhan yang Paling Sering Dialami di Masa Kehamilan
3 Tahun yang lalu - Ada banyak 'keluhan' yang terjadi pada kita selama masa kehamilan ini. Tapi percayalah, semua ini tetap menggembirakan.
Bukan Hanya Obesitas, Beberapa Penyakit Ini Juga Bisa Jadi Penyebab Badan Cepat Gemuk
3 Tahun yang lalu - Bukan hanya obesitas, beberapa penyakit ini bisa saja menjadi penyebab kenaikan berat badan yang sangat cepat.
Rasakan 5 Manfaat Luar Biasa dari Jalan Tanpa Alas Kaki saat Hamil selama 30 Menit
4 Tahun yang lalu - Bukan sekedar mitos belaka, jalan tanpa alas kaki saat hamil selama 30 menit rupanya memiliki manfaat baik bagi ibu dan janin.
Insomnia Bisa Jadi Tanda-tanda Hamil Muda, Atasi dengan 8 Cara Ini Agar Mudah Tidur di Malam Hari
4 Tahun yang lalu - Tak perlu khawatir, ada beberapa cara untuk mengatasi insomnia yang sering dikaitkan sebagi tanda-tanda hamil muda. Catat ya!
4 Cara Terampuh Bikin Tidur Jadi Nyenyak, Penderita Insomnia Wajib Coba
4 Tahun yang lalu - Ternyata ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mempercepat dan bahkan membuat tidur lebih nyenyak. Berikut ulasannya.
Sering Susah Tidur Jadi Pertanda Konsumsi Gula Berlebih, Begini Baiknya
4 Tahun yang lalu - Selain gangguan metabolik, konsumsi gula berlebih juga dapat membuat tidur malam seseorang menjadi terganggu.
