Efek Samping Jalan Kaki 10 Ribu Langkah, Ini yang Jarang Diketahui
1 Minggu yang lalu - Efek samping jalan kaki 10 ribu langkah ada efek samping positif dan negatifnya, tinggal Anda melakukannya dengan benar dan akan mendapat manfaatnya
Rutin Jalan Kaki Selama 30 Menit, Benarkah Bisa Bikin Berat Badan Turun?
1 Bulan yang lalu - Jalan kaki menjadi aktivitas fisik yang tren belakangan ini. Salah satu manfaat yang ditawarkan adalah penurunan berat badan.
Apa Itu Pandemic Treaty, Diusulkan Sejak 2021 dan Masih Menemui Jalan Buntu Kesepakatan
1 Bulan yang lalu - Dengan pelajaran yang didapat dari pandemi COVID-19, pandemic treaty bertujuan untuk membangun dunia yang lebih siap dan tangguh dalam menghadapi ancaman pandemi di masa depan.
Manfaat Daun Putri Malu, Obat Alami untuk Ambeien Hingga Insomnia
1 Bulan yang lalu - Putri malu biasanya tumbuh liar di pekarangan rumah dan pinggir jalan, sehingga dianggap tak penting. Padahal, manfaatnya banyak untuk kesehatan.
Jalan Kaki Ampuh Menurunkan Berat Badan, Lakukan dengan Cara Seperti Ini
2 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik yang ringan, tapi mempunyai manfaat yang luar biasa, termasuk dalam menurunkan berat badan.
Manfaat Istirahat saat Perjalanan Mudik, Menjaga Kesehatan dan Keselamatan di Jalan
2 Bulan yang lalu - Jelang Idulfitri banyak masyarakat yang kembali ke kampung halaman. Perjalanan mudik bisa memakan waktu hingga berjam-jam hingga hari.
Tips Olahraga untuk Pengidap Jantung Saat Puasa: Menjaga Kesehatan Selama Bulan Ramadan
3 Bulan yang lalu - Olahraga ringan saat puasa, seperti jalan santai atau yoga yang aman bagi pengidap jantung. Ini penjelasannya.
Hati-hati Jalan di Genangan Air Saat Hujan, Bisa Tertular Penyakit Ini
3 Bulan yang lalu - Terdapat banyak penyakit yang risikonya meningkat selama musim hujan, salah satunya leptospirosis yang ditularkan dari tikus.
4 Trik Menurunkan Berat Badan Secara Cepat dengan Jalan Kaki
5 Bulan yang lalu - Olahraga ringan seperti jalan kaki, dapat membantu proses menurunkan berat badan. Hal ini sudah dibuktikan melalui studi.
Manfaat Jalan Kaki Setelah Makan, Kunci Kesehatan dan Kualitas Hidup
5 Bulan yang lalu - Beberapa manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dengan rutin berjalan kaki setelah makan, salah satunya menurunkan gula darah.
Cari Tahu 7 Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan, Pohonnya Sering Ditemui di Pinggir Jalan
5 Bulan yang lalu - Buah kersen atau ceri tomat mempunyai antioksidan dan berbagai jenis vitamin, membuatnya memberikan banyak manfaat kesehatan.
6 Manfaat Rutin Jalan Pagi, Ternyata Bisa Membuat Umur Panjang
5 Bulan yang lalu - Jalan kaki di pagi hari terlihat sebagai kegiatan yang sederhana, tapi ternyata mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan.
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Setiap Pagi untuk Kesehatan, Rutinkan Mulai Sekarang
7 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki 30 menit setiap pagi, meningkatkan kesehatan jantung hingga menurunkan berat badan.
Benarkah Jalan Kaki Nyeker atau Tanpa Alas Kaki Lebih Sehat untuk Tubuh?
7 Bulan yang lalu - Dinilai kotor, benarkah jalan kaki nyeker atau tanpa alas kaki justru menyehatkan tubuh? Ini jawabannya.
Manakah Olahraga yang Lebih Menyehatkan, Jalan Kaki atau Jogging?
7 Bulan yang lalu - Manakah olahraga yang lebih menyehatkan untuk tubuh? Apakah jogging atau jalan kaki? Ini penjelasan lengkapnya.
Banyak Tumbuh di Pinggir Jalan, Ini Khasiat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan
7 Bulan yang lalu - Inilah manfaat menakjubkan dari belimbing wuluh untuk kesehatan yang tak banyak orang ketahui. Yuk simak!
Waspada Cacar Monyet Tak Hanya Menular dari Kontak Seksual, Bisa Lewat Droplet
8 Bulan yang lalu - Kasus cacar monyet yang dilaporkan saat ini umumnya melalui kontak seksual, tapi selain itu ada beberapa jalan penularan lainnya.
Mudah Dilakukan, Menurunkan Berat Badan Cukup dengan Jalan Kaki 15 Menit Setiap Pagi
8 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik ringan yang dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh, termasuk membantu menurunkan berat badan.
