Tag: karbohidrat

4 Tahun yang lalu - Nangka salah satu makanan yang bisa menjadi sumber karbohidrat bagi penderita diabetes karena memiliki nilai indeks glikemik yang rendah.

4 Tahun yang lalu - Yang paling dikhawatirkan adalah kelebihan gula di dalam tubuh bisa menyebabkan badan lemas sepanjang hari. Itulah yang disebut diabetes.

4 Tahun yang lalu - Faktor genetik rupanya juga mempengaruhi. Orang yang tetap kurus sekalipun makan berlebih memiliki warisan genetik yang baik.

4 Tahun yang lalu - Keluarga Raffi Ahmad alami jet lag hingga tidur selama 12 jam, begini cara mengatasi gangguan pola tidur usai liburan.

4 Tahun yang lalu - Aneka nutrisi pada talas tersebut menjadikan talas sebagai salah satu makanan yang berperan penting dalam menjaga kadar gula darah.

4 Tahun yang lalu - Kentang kerap digunakan sebagai makanan pokok pengganti nasi. Selain kaya karbohidrat, kentang punya manfaat yang tak banyak diketahui orang.

4 Tahun yang lalu - Kerap dituding pencetus dan penyebab penyakit mematikan, padahal ikan asin mempunyai manfaat kesehatan yang penting.

4 Tahun yang lalu - Sebelum mendapatkan manfaat dari nasi, penting sekali bagi kita mengenali ciri beras yang busuk berikut ini.

4 Tahun yang lalu - Menurut ahli gizi Fiastuti Witjaksono, pengidap kanker perlu mendapatkan nutrisi penting yang termasuk protein, karbohidrat, lemak, dan air.

4 Tahun yang lalu - GERD kambuh berkaitan dengan asupan makanan, maka penting untuk memperhatikan apa yang dikonsumsi. Ini beberapa makanan peredanya.

4 Tahun yang lalu - Makanan pemicu tumor otak ini penting sekali untuk diketahui. Apalagi makanan tersebut sering sekali dijumpai bahkan dikonsumsi sehari-hari.

4 Tahun yang lalu - Selain lezat dan memiliki tekstur lembut, ubi jalar juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut 7 manfaat ubi jalar bagi kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Kebiasaan sarapan yang salah justru membuat kita mengalami kegemukan yang akhirnya berisiko terkena obesitas.

4 Tahun yang lalu - Telur makanan favorit sejuta umat di Indonesia. Tapi awas, salah mengolah dan memasaknya bisa merugikan kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Durian buah berduri paling banyak kandungan gizinya, tapi dipercaya ampuh tingkatkan libido seseorang.

4 Tahun yang lalu - Biasanya, orang-orang hanya memakan buah pisang dan membuang kulitnya. Tanpa disadari, kulit pisang ternyata memiliki nutrisi yang tidak kalah banyak.

4 Tahun yang lalu - Redakan batuk yang mengganggu, denga nanas yang dicampur madu dan garam. Berikut cara membuatnya, mudah, gampang, dam cepat.

4 Tahun yang lalu - Murah dan bergizi, siapa sangka dibalik manfaat tempe yang bisa mencegah kanker malah bisa menyebabkan penyakit berbahaya bagi tubuh.