Sama-sama Karbohidrat, Ini Akibatnya Jika Kita Makan Nasi dan Kentang Secara Bersamaan
4 Tahun yang lalu - Nasi dan kentang merupakan karbohidrat. Lantas apa akibatnya jika kita megonsumsi kedua makanan itu secara bersamaan?
Manfaat Buah Nectarine, Tingkatkan Kesehatan Mata Hingga Cegah Kanker
4 Tahun yang lalu - Buah nectarine termasuk buah dalam keluarga Rosaceae. Dalam 100 g nectarine mengandung energi, protein, karbohidrat, hingga kandungan baik lainnya.
Madu Boleh Dikonsumsi Penyandang Diabetes Namun Perhatikan Takarannya
4 Tahun yang lalu - Penyandang diabetes perlu lebih cermat menghitung karbohidrat termasuk madu yang dikonsumsi setiap hari.
Penderita Diabetes Wajib Tahu, Indeks Glikemik dan Glycemic Load
4 Tahun yang lalu - Selain memperhatikan 3J (jadwal, jumlah, dan jenis makanan), penderita diabetes perlu mengetahui IG dan GL setiap makanan.
Salah Satu Karbohidrat Istimewa Hari Raya Paling Dicari, Ini Rahasia Membuatnya Supaya Anti Basi
4 Tahun yang lalu - Di Hari Raya Idul Adha, lontong biasanya banyak dicari para penikmat hidangan lebaran. Begini, lho, cara membuatnya agar nikmat dan tahan lama.
Kekurangan Gizi Penyebab Kematian Anak Akibat Virus Corona, Kemenkes Bagikan Cara Praktis Mencukupi Kebutuhan Gizi Anak di Tengah Pandemi Covid-19
4 Tahun yang lalu - Kemenkes bagikan cara praktis memcukupi kebutuhan gizi anak saat pandemi Covid-19 guna menurunkan angka kematian anak akibat virus corona.
Tak Disangka, Masak Nasi dengan Cara Ini Ternyata Lebih Sehat dan Kurangi Kolesterol Hingga50%
4 Tahun yang lalu - Kabar baik bagi yang berdiet, ada cara memasak nasi yang ternyata bisa turunkan kadar kalori hingga 50%.
7 Makanan Disangka Sehat, Ternyata Kandungan Gulanya Sangat Tinggi
4 Tahun yang lalu - Untuk mencegah masalah kesehatan lebih lanjut yang mungkin kita alami, perlu diketahui sejumlah makanan dengan kadar gula tinggi yang kita konsumsi.
Lontong Vs Ketupat, Manakah yang Lebih Baik Bagi Kesehatan Tubuh?
4 Tahun yang lalu - Lontong atau ketupat? manakah dari kedua makanan tersebut yang lebih baik untuk kesehatan? Berikut ulasannya.
Meski 3 Kue Nastar Kalorinya Setara Sepiring Nasi, Tetap Favorit di Hari Lebaran, Tambahkan Bahan Ini Sebagai Polesan Agar Nastar Jadi Kinclong
4 Tahun yang lalu - Siapa sangka ternyata hanya mengonsumsi 3 kue saja, kalorinya sudah setara sepiring nasi. Tapi kinclongnya bikin tak tahan untuk tak dimakan.
Dikira Tidak Sehat, Asupan Nasi Penting Untuk Menunjang Ketahanan Puasa dan Pemenuhan Gizi
4 Tahun yang lalu - Demi menunjang ketahanan puasa kita tetap harus memperhatikan asupan gizi seimbang. Asupan nasi salah satunya.
Dari Nasi Sampai Jus, Aneka Makanan Ini Sebaiknya Dihindari Saat Sahur
4 Tahun yang lalu - Aneka makanan yang sebaiknya dikurangi dan dihindari saat sahur agar puasa yang dijalani semakin sehat. Berikut ulasannya.
Menu Sahur Sehat Tinggi Kalori Khusus Bagi Mereka yang Kurus
4 Tahun yang lalu - Saat puasa kecukupan kalori harian tetap harus terpenuhi, apalagi bagi mereka yang underweight. Berikut menu sahur sehat yang bisa jadi pilihan.
Banyak Hal Bisa Dilakukan Saat Isolasi diri, Salah Satunya Tanam Tauge
4 Tahun yang lalu - Selain renyah dan lezat, tauge memiliki banyak manfaat untuk tubuh, salah satunya meningkatkan kekebalan tubuh, bisa cegah COVID-19.
Konsumsi Ayam Masyarakat Indonesia Rendah Dibandingkan Malaysia, Padahal 65 Persen Protein Bisa Didapat dari Makanan Ini
4 Tahun yang lalu - Ayam merupakan makanan populer yang banyak ditemui di Indonesia, tak hanya rasanya yang enak ternyata ayam juga bermanfaat!
Sarapan Cegah Diebetes, Bonusnya Membuat kita Aktif dan Dinamis juga Tingkatkan Konsentrasi
4 Tahun yang lalu - melewatkan sarapan berkaitan dengan adanya 27 persen kenaikan penyakit jantung, 21 persen terkena diabetes tipe dua untuk laki-laki.
Cegah Komplikasi Diabetes Dengan Rutin Konsumsi Tomat, Mudah Didapat dan Murah
4 Tahun yang lalu - Tomat adalah salah satu makanan yang disarankan bagi penderita diabetes untuk mengontrol gula darah dan mencegah terjadinya komplikasi.
Indeks Glikemik Rendah, Buah Nangka Cocok Untuk Kontrol Diabetes
4 Tahun yang lalu - Nangka salah satu makanan yang bisa menjadi sumber karbohidrat bagi penderita diabetes karena memiliki nilai indeks glikemik yang rendah.
