![Kenapa Orang dengan Diabetes Mudah Lelah dan Ngantuk? Ini Alasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/30/lelah2jpg-20240430010258.jpg)
Kenapa Orang dengan Diabetes Mudah Lelah dan Ngantuk? Ini Alasannya
1 Bulan yang lalu - Ada beberapa penyebab mengapa pengidap diabetes mudah lelah dan ngantuk. Salah satunya adalah gangguan metabolisme karbohidrat.
![Tak Perlu Sampai Batal, Ini 5 Cara Mengatasi dan Mencegah Dehidrasi saat Puasa](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:623x362/345x242/photo/2023/02/22/kerongkongan-kering-saat-puasaj-20230222044649.jpg)
Tak Perlu Sampai Batal, Ini 5 Cara Mengatasi dan Mencegah Dehidrasi saat Puasa
3 Bulan yang lalu - Dehidrasi rentan dialami ketika berpuasa, menyebabkan tubuh mudah lelah dan terkadang disertai pusing. Atasi dengan cara berikut.
![Tidur Saja Tidak Cukup, Ini Cara Tepat Memulihkan Tubuh yang Lelah Setelah Berolahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/01/olahragaajpg-20240301023253.jpg)
Tidur Saja Tidak Cukup, Ini Cara Tepat Memulihkan Tubuh yang Lelah Setelah Berolahraga
3 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh yang lelah setelah berolahraga bukan hanya dengan istirahat cukup. Anda juga perlu nutrisi yang tepat.
![5 Tips Mengatur Napas Saat Berolahraga, Rahasia Agar Tak Cepat Lelah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/27/tips-olahraga-agar-napas-kuatjp-20240227123050.jpg)
5 Tips Mengatur Napas Saat Berolahraga, Rahasia Agar Tak Cepat Lelah
4 Bulan yang lalu - Napas yang kuat saat olahraga penting, agar bisa mendapatkan manfaatnya secara maksimal. Lakukan tips berikut agar tidak mudah ngos-ngosan.
![Ikuti 4 Langkah Ini Sebelum Olahraga, Dijamin Tak Cepat Lelah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/19/tips-agar-tidak-cepat-lelah-saat-20240219104359.jpg)
Ikuti 4 Langkah Ini Sebelum Olahraga, Dijamin Tak Cepat Lelah
4 Bulan yang lalu - Durasi olahraga yang dianjurkan sekitar 10 menit, tapi terkadang sesi tersebut harus dipersingkat karena kelelahan.
![Jangan Asal Kretek Badan Saat Lelah, Bila Salah Bisa Timbulkan Kondisi Berbahaya Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/27/bahaya-kretek-tulangjpg-20231127083009.jpg)
Jangan Asal Kretek Badan Saat Lelah, Bila Salah Bisa Timbulkan Kondisi Berbahaya Ini
6 Bulan yang lalu - Kretek tubuh sampai terdengar suara "krek" sering dilakukan untuk mengatasi kelelahan. Kebiasaan ini bila terlalu sering bisa memicu masalah.
![Badan Sering Terasa Lelah? Hati-hati Bisa Jadi Ciri Diabetes Kambuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/27/diabet7jpg-20231127013546.jpg)
Badan Sering Terasa Lelah? Hati-hati Bisa Jadi Ciri Diabetes Kambuh
7 Bulan yang lalu - Ciri-ciri diabetes kambuh penting untuk diketahui semua orang, terutama bagi yang didiagnosis diabetes. Berikut ini tandanya.
![Gak Perlu Minum Obat Lagi, Cukup Konsumsi 9 Makanan Ini Bisa Bikin Diabetes Tidak Kambuh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/31/diabetes4jpg-20231031014109.jpg)
Gak Perlu Minum Obat Lagi, Cukup Konsumsi 9 Makanan Ini Bisa Bikin Diabetes Tidak Kambuh
7 Bulan yang lalu - Jika lelah minum obat terus-menerus, beberapa makanan ini bisa dikonsumsi supaya diabetes tidak kambuh. Salah satunya teh hijau.
![Bisa Bahaya Jika Dibiarkan, Ini Ciri-ciri Mata Lelah karena Penggunaan Ponsel dan Perlindungannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/12/ezgifcom-gif-maker-2023-08-12-20230812081556.jpg)
Bisa Bahaya Jika Dibiarkan, Ini Ciri-ciri Mata Lelah karena Penggunaan Ponsel dan Perlindungannya
7 Bulan yang lalu - Perlu diwaspadai. Inilah ciri-ciri mata lelah karena penggunaan ponsel dan cara aman mengatasi dan memberikan perlindungan.
![Cukup Lakukan 5 Langkah Ini, Ampuh Mengatasi Mata Lelah dengan Titik Pijat yang Efektif](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/09/01/screenshot-2023-09-01-091531jpg-20230901091616.jpg)
Cukup Lakukan 5 Langkah Ini, Ampuh Mengatasi Mata Lelah dengan Titik Pijat yang Efektif
9 Bulan yang lalu - Ketahui beberapa titik pijat yang efektif untuk mengurangi mata lelah dan meningkatkan kesehatan mata.
![Hati-hati Kalau Sering Lelah dan Mengantuk Padahal Sudah Tidur Cukup, Penyebabnya Gak Main-main Bisa Jadi karena Masalah Kesehatan Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/31/tidur11jpg-20230831030251.jpg)
Hati-hati Kalau Sering Lelah dan Mengantuk Padahal Sudah Tidur Cukup, Penyebabnya Gak Main-main Bisa Jadi karena Masalah Kesehatan Ini
9 Bulan yang lalu - Jangan sepelekan kondisi tubuh yang lelah dan mengantuk padah sudah tidur cukup. Beberapa hal ini bisa menjadi penyebabnya.
![Sering Terabaikan, Ternyata 10 Kondisi Ini Termasuk Ciri-ciri Tubuh Dehidrasi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/29/dehidrasijpg-20230829043126.jpg)
Sering Terabaikan, Ternyata 10 Kondisi Ini Termasuk Ciri-ciri Tubuh Dehidrasi
10 Bulan yang lalu - Selain rasa haus, ternyata ada ciri-ciri lain dari tubuh yang dehidrasi, mulai dari warna urine yang gelap hingga lelah berlebihan.
![Dampak Cuaca Panas pada Kesehatan Mental, Menjaga Keseimbangan Emosional Anda](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/08/22/screenshot-2023-08-22-082945jpg-20230822083007.jpg)
Dampak Cuaca Panas pada Kesehatan Mental, Menjaga Keseimbangan Emosional Anda
10 Bulan yang lalu - Dampak cuaca panas pada kesehatan mental, salah satunya dapat membuat rasa lelah hingga penurunan suasana hati.
![Bukannya Menghilangkan Ngantuk, Ternyata Ini Bahaya Terlalu Banyak Tidur](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/06/26/bantal2jpg-20230626032027.jpg)
Bukannya Menghilangkan Ngantuk, Ternyata Ini Bahaya Terlalu Banyak Tidur
11 Bulan yang lalu - Dinilai mampu menghilangkan ngantuk dan lelah, ternyata terlalu banyak tidur berbahaya dan berdampak seperti ini.
![7 Titik Pijat Penghilang Capek, Mampu Redakan Rasa Lelah di Tubuh Seketika](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/07/12/capekjpg-20230712025517.jpg)
7 Titik Pijat Penghilang Capek, Mampu Redakan Rasa Lelah di Tubuh Seketika
11 Bulan yang lalu - Berikut ini 7 titik pijat penghilang capek yang bisa Moms lakukan ketika kelelahan. Yuk, coba praktikkan di rumah!
![5 Tanda Kesehatan Jantung Terganggu, Salah Satunya Mudah Lelah](https://asset-a.grid.id/crop/440x440:7707x5033/345x242/photo/2023/04/21/close-up-young-attractive-charis-20230421050948.jpg)
5 Tanda Kesehatan Jantung Terganggu, Salah Satunya Mudah Lelah
1 Tahun yang lalu - Jantung adalah organ penting yang bertugas memompa darah ke seluruh tubuh, bila kondisinya terganggu maka dapat membahayakan nyawa.
![Muncul Gejala Kelelahan, Ruben Onsu Kembali Mendapatkan Perawatan Rumah Sakit, Inilah Beberapa Penyakit yang Bisa Sebabkan Trombosit Turun](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/02/13/screenshot_20230213-131130_insta-20230213031725.jpg)
Muncul Gejala Kelelahan, Ruben Onsu Kembali Mendapatkan Perawatan Rumah Sakit, Inilah Beberapa Penyakit yang Bisa Sebabkan Trombosit Turun
1 Tahun yang lalu - Kembali dilarikan ke rumah sakit, Ruben Onsu ungkap kesehatannya yang menurun karena merasa terlalu lelah.
![Waspada Kalau Anda Mengantuk Setelah Makan dan Alami Sindrom Lelah Setelah Makan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/22/mengantuk-setelah-makanjpg-20230422083434.jpg)
Waspada Kalau Anda Mengantuk Setelah Makan dan Alami Sindrom Lelah Setelah Makan
1 Tahun yang lalu - Rasa mengantuk setelah makan banyak disebabkan oleh peningkatan aliran darah ke saluran pencernaan kita dan berkurangnya aliran darah ke otak.