Tag: magnesium

2 Tahun yang lalu - Jadi kebutuhan penting untuk tubuh, inilah beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk penambah magnesium

2 Tahun yang lalu - Buah sawo mengandung dua mineral yang penting untuk kesehatan dan menjaga tekanan darah normal, yaitu magnesium dan potasium.

2 Tahun yang lalu - Beberapa nutrisi yang dibutuhkan untuk menjaga kekuatan tulang adalah vitamin K, vitamin D, vitamin C, kalsium, magnesium, dan potasium.

2 Tahun yang lalu - Air zamzam kaya akan kandungan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti kalsium hingga magnesium.

2 Tahun yang lalu - Makanan yang bersifat anti-inflamasi dan kaya magnesium sangat disarankan untuk mengelola kadar asam urat agar tidak sering kambuh.

3 Tahun yang lalu - Orantua wajib tahu karena kulit semangka bisa meredakan biang keringat pada kulit bayi. Begini cara penggunaannya!

3 Tahun yang lalu - Magnesium adalah mineral penting yang melindungi organ, DNA, dan integritas sel kita. Jangan sampai tubuh kekurangan magnesium.

3 Tahun yang lalu - Super food satu ini, pisang, jangan diskonsumsi saat perut sedang kosong. Sebab bisa menimbulkan gangguan kesehatan berikut ini.

3 Tahun yang lalu - Kekurangan magnesium sering terlihat pada penyandang diabetes. Padahal kadar magnesium yang rendah berhubungan dengan resistensi insulin.

4 Tahun yang lalu - Salah satu sumber vitamin C, vitamin A, vitamin E, vitamin K, folat, hingga magnesium dan fosfor, jeruk nipis bisa diandalkan untuk kesuburan

4 Tahun yang lalu - Rachel Vennya pakai Fiji Water seharga lebih dari setengah juta untuk cuci kepiting, ini kandungan dan efek sampingnya.

4 Tahun yang lalu - Saat menstruasi tubuh akan mengeluarkan zat besi bersamaan dengan darah yang buat wanita menjadi lemas dan lesu. Ini makanan yang bisa mengatasinya.

4 Tahun yang lalu - Air lemon hangat tidak hanya membantu tubuh tetap terhidrasi, tapi juga dapat meningkatkan pencernaan. Berikut 4 manfaat kesehatan air lemon hangat.

4 Tahun yang lalu - GERD kambuh berkaitan dengan asupan makanan, maka penting untuk memperhatikan apa yang dikonsumsi. Ini beberapa makanan peredanya.

4 Tahun yang lalu - Upaya untuk mengobati kram adalah makan makanan yang kaya kalium, natrium, kalsium, dan magnesium. Contohnya pisang, alpukat, dan lainnya.

4 Tahun yang lalu - Banyak yang mengira bahwa sumber terbesar vitamin C ialah buah jeruk. Namun, 8 makanan ini ternyata mengandung lebih banyak vitamin C daripada jeruk.

4 Tahun yang lalu - Selain lezat dan memiliki tekstur lembut, ubi jalar juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut 7 manfaat ubi jalar bagi kesehatan.

4 Tahun yang lalu - Dianggap sampah dan dibuang begitu saja, biji alpukat bisa redakan berbagai penyakit. Coba dan rasakan khasiatnya!