Batas Jam Makan Malam saat Diet, Panduan Praktis untuk Menyusun Jadwal Sehat
2 Bulan yang lalu - Ketahui batas jam makan malam saat diet dan memberikan panduan praktis untuk menyusun jadwal makan malam yang sehat.
Daftar Makanan yang Sebaiknya Dihindari untuk Menu Makan Malam
4 Bulan yang lalu - Daftar makanan yang harus dihindari dikonsumsi dalam menu makan malam untuk menjaga kesehatan. Ini daftarnya.
Tips Makan Malam Sehat Agar Tetap Langsing, Simak Yuk
4 Bulan yang lalu - Penjelasan lengkap mengenai tips makan malam agar tidak gemuk dan tetap menjaga kesehatan tubuh. Salah satunya porsi makanan seimbang.
Sering Dihindari Karena Bikin Gemuk, Ternyata Ini Manfaat Makan Malam Bagi Tubuh
8 Bulan yang lalu - Sebagian besar orang percaya kalau makan malam bisa bikin berat badan naik, sehingga sering dihindari. Padahal, ini bermanfaat untuk kesehatan.
Hindari Daftar Makanan yang Membuat Anda Susah Tidur Malam Ini
8 Bulan yang lalu - Wah pantas susah tidur, ternyata malam harinya Anda masih makan makanan yang memicu susah tidur ini.
Nikmat di Lidah, Ini Daftar Menu Makan Malam yang Bisa Meningkatkan Berat Badan
8 Bulan yang lalu - Berbagai hidangan dan makanan yang lezat yang dapat membantu Anda meningkatkan berat badan dan memperoleh tubuh yang lebih berisi.
Terungkap Bahaya Makan di Atas Jam 9 Malam! Dampak yang Mengerikan Akan Terjadi Pada Kesehatan dan Berat Badan
10 Bulan yang lalu - Bahaya makan di atas jam 9 malam yang tidak boleh disepelekan semua orang karena bisa menyebabkan diabetes!
Kapan Waktu Makan Malam yang Tepat dan Apa Manfaatnya Bagi Kesehatan?
11 Bulan yang lalu - Makan malam di waktu yang tepat dapat membantu menjaga berat badan dan bahkan meningkatkan kualitas tidur.
Tidak Makan Malam Asam Lambung Tetap Kambuh, Begini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Asam lambung naik malam hari bisa membuat tidur terganggu, seringkali kondisi ini dihubungkan dengan kebiasaan makan malam.
Ahli Jantung Sebut Bahaya Makan Larut Malam, Bisa Tingkatkan Risiko Serangan Jantung
1 Tahun yang lalu - Makan terlambat dapat meningkatkan risiko serangan jantung, seorang ahli jantung Turki memperingatkan dimuat di Anadolu Agency
Melewatkan Makan Malam Membuat Kita Bertambah Berat Badan, Studi
1 Tahun yang lalu - Melewatkan makan malam membuat kita lebih mungkin untuk menambah berat badan, menurut sebuah studi skala besar baru.
Ini Dia, 9 Keuntungan Makan Malam Lebih Awal Bagi Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Makan malam lebih awal memberi banyak manfaat bagi kesehatan. Di antaranya menurunkan berat badan dan terhindar dari kanker.
Stop! Jangan Santap 5 Makanan Ini Saat Makan Malam, Risikonya Tak Terbayangkan
2 Tahun yang lalu - Ketahui berbagai makanan yang perlu dihindari saat makan malam supaya tidak berisiko pada kesehatan. Berikut ulasan selengkapnya.
Tak Hanya Salad Buah, Ini Pilihan Menu Makan Malam untuk Diet yang Bisa Dikonsumsi
2 Tahun yang lalu - Tidak hanya buah, ada pula beberapa makanan lain untuk makan malam yang dapat dikonsumsi dan menjadi pilihan saat sedang diet. Apa saja?
Rekomendasi Puasa Ramadan 2021, Makan Malam Setelah Shalat Tarawih
3 Tahun yang lalu - Jadikan bulan puasa Ramadan 2021 ini lebih baik dari tahun sebelumnya, Hindari yang manis, cukup 3 kurma, makan malam usai Tarawih.
Bikin Nyesel, Ini 4 Bahaya Punya Kebiasaan Makan Tengah Malam
3 Tahun yang lalu - Perlu diketahui, ada 4 bahaya jika kita punya kebiasaan makan malam untuk kesehatan tubuh. Hentikan dari sekarang atau kita menyesal.
Takut Gemuk, Makan Malam Sering Dihindari, Padahal Ini Manfaatnya
3 Tahun yang lalu - Untuk menghindari berat badan naik, tak perlu hindari makan malam. Cukup perhatikan jumlah yang dimakan dan jam makan.
Sarapan Kaya Karbohidrat Bisa Gantikan Suntikan Insulin Bagi Penyandang Diabetes, Studi
3 Tahun yang lalu - Mengonsumsi sarapan kaya karbohidrat diikuti dengan makan malam ringan dapat menggantikan suntikan insulin bagi penyandang diabetes.
