Tag: makan pagi

1 Tahun yang lalu - Sarapan sering disebut makanan terpenting untuk sepanjang hari, nyatanya sering tidak dilakukan. Awas efek tidak sarapan.

2 Tahun yang lalu - Diabetes tipe-2 terjadi ketika kadar gula darah terlalu tinggi. Makan di awal pagi dan menu seimbang guna mengelola diabetes.

3 Tahun yang lalu - Untuk menghindari berat badan naik, tak perlu hindari makan malam. Cukup perhatikan jumlah yang dimakan dan jam makan.

4 Tahun yang lalu - Kebiasaan sarapan yang salah justru membuat kita mengalami kegemukan yang akhirnya berisiko terkena obesitas.

5 Tahun yang lalu - Sarapan menjadi salah satu rutinitas yang bermanfaat sebagai penambah energi untuk memulai aktivitas di pagi hari.