Healthy Move, 8 Alasan Bulu Tangkis Bisa Jadi Pilihan Olahraga
2 Tahun yang lalu - Bulu Tangkis bersifat intens, membakar lemak, dan membangun otot melalui keterlibatan konstan sistem aerobik dan anaerobik.
Menghilangkan Lemak dan Mengencangkan Perut, Cukup dengan 6 Olahraga Ini
2 Tahun yang lalu - Ketahui rekomendasi olahraga intesitas sedang yang dapat membantu membakar lemak dan mengencangkan perut. Berikut ulasannya.
Cara Mengecilkan Paha dan Pinggul Menggunakan Bahan Alami, Salah Satunya Dengan Cabe Rawit
2 Tahun yang lalu - Ketahui beberapa bahan alami yang bisa kita manfaatkan untuk mengecilkan paha dan pinggul. Berikut ulasan selengkapnya,
PPKM Masih Berlangsung, Nge-gym di Rumah dengan Hanya 3 Peralatan Ini
2 Tahun yang lalu - Yang kita butuhkan hanyalah band, dumbel dan pita resistensi dalam bentuk apa pun dan matras yoga. Ketiganya dapat berharga kurang Rp. 100 ribu.
Membuat Diri Kelaparan, Cara Paling Gagal Menurunkan Berat Badan, Ini Alasannya
2 Tahun yang lalu - Menahan diri dari makanan tidak akan membantu kita mencapai tujuan penurunan badan lebih cepat. Malah menimbulkan gangguan kesehatan.
Sukses Turunkan Berat Badan Berlebih dengan Cabai, Berani Coba?
2 Tahun yang lalu - Diet cabai, program menurunkan berat badan yang jarang dilakukan padahal efektif membakar lemak dalam tubuh hingga 0,4 Kg.
Khasiat Buah Pala, Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan
2 Tahun yang lalu - Setengah sendok teh atau sejumput bubuk pala setiap hari dapat menjadi campuran untuk menurunkan berat badan.
Ingin Kalori Lebih Banyak Terbakar? Minum Kopi Sebelum Olahraga
2 Tahun yang lalu - Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa dengan minum kopi sebelum olahraga dapat memaksimalkan pembakaran lemak tubuh.
Teh Jahe Bantu Hilangkan Lemak di Perut Penyebab Beragam Penyakit
2 Tahun yang lalu - Jahe bersifat termogenik, meningkatkan suhu tubuh dan membantu membakar lemak lebih efektif. Buat ramuan teh untuk diminum rutin.
Alat Biasa, Kalori yang Dibakar Luar Biasa, Skipping Untuk Pemula
3 Tahun yang lalu - Lompat tali (skipping), selain membakar lemak, juga bagus untuk kekuatan jantung, paru-paru, bahu, dan betis.
Makan Ini Sebelum Olahraga Membantu Membakar Kalori Lebih Banyak
3 Tahun yang lalu - Konsumsi makanan pengganti protein tinggi sebelum berolahraga membakar lemak lebih banyak selama latihan.
Tak Kalah Dengan Sedot Lemak, Minum Air Rebusan Jahe Juga Efektif Hilangkan Lemak Berlebih di Perut, Pinggang dan Paha
3 Tahun yang lalu - Rupanya jahe terbukti ampuh dalam membakar lemak berlebih pada tubuh seperti perut, pinggang dan paha. Buktikan.
Berendam Mandi Air Hangat, Hilangkan Nyeri Hingga Bakar Kalori Setara Jalan Kaki 30 Menit
3 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian menyebutkan, bukan hanya rileks yang didapatkan, satu jam berendam di air hangat rupanya setara dengan berjalan selama 30 menit.
Teh Hijau Sahabat Kecantikan Wanita Paripurna, Membakar Lemak Saat Tidur hingga Melindungi Kulit
4 Tahun yang lalu - Teh hijau melindungi kulit supaya tak berjerawat hingga menangkal sinar UV yang merusak. Juga solusi membakar lemak dengan asyik, bisa sambil tidur.
Bakar Lemak Cara Cepat, Diet Jahe Mampu Turunkan Hingga 4 Kg Per Minggu
4 Tahun yang lalu - Sebuah studi menunjukkan, jahe memiliki dampak terhadap penurunan berat badan karena efek thermalnya yang membakar lemak.
Cobalah Minum Thai Tea 45 Menit Sebelum Sarapan atau Tidur Malam, dan Rasakan 10 Manfaat bagi Kesehatan!
4 Tahun yang lalu - Suka minum Thai Tea? Rasakan 10 manfaat besar minuman menyegarkan ini dalam 45 menit sebelum sarapan atau tidur.
Alami Perubahan Bentuk Tubuh, Pevita Pearce Beri Balasan Menohok Warganet Nyinyir: 'Bukan Untuk Cowok Seperti Anda'
4 Tahun yang lalu - Alami perubahan bentuk tubuh secara nyata akibat jalani olahraga ekstrem, Pevita Pearce kena nyinyir warganet. Ini jawaban artis cantik itu!
Tuai Pujian Karena Makin Kurus, Personel Project Pop Ini Bongkar Kebiasaan Baru yang Dinilai Sehat Tapi Bisa Bikin Pingsan
4 Tahun yang lalu - Kini dianggap semakin kurus dalam unggahan fotonya, personel Project Pop ini akui lakukan hal inii untuk membakar lemak.
