Tag: mengatasi nyeri bahu

5 Bulan yang lalu - Nyeri bahu biasa ditangani dengan cara dipijat. Jika salah, kondisinya justru bisa semakin parah. Sebagai alternatif, cobalah lakukan langkah berikut.

7 Bulan yang lalu - Beberapa titik-titik pijat yang dapat membantu meredakan nyeri bahu, salah satunya terletak di pangkal lengan atas, dekat bahu.

1 Tahun yang lalu - Latihan bahu ini dapat dilakukan tiga hingga enam kali per minggu untuk membantu meringankan nyeri bahu.