7 Tips Makan Nasi untuk Penderita Diabetes, Wajib Perhatikan Jenis Nasi dan Porsinya
7 Bulan yang lalu - Penderita diabetes ternyata masih bisa mengonsumsi makan nasi. Salah satunya dengan cara memilih jenis nasi yang tepat.
Tak Perlu Khawatir Lagi Gula Darah Melonjak, Begini Cara Mengurangi Kadar Gula pada Nasi Putih
8 Bulan yang lalu - Cara mengurangi kadar gula pada nasi putih, Anda bisa menggunakan beras khusus, yaitu beras rendah indeks glikemik.
8 Menu Sarapan Sehat Tanpa Nasi, Alternatif Pilihan dengan Gizi Lengkap Keluarga Sehat
8 Bulan yang lalu - Gizi lengkap keluarga sehat tetap terpenuhi, berikut ini beberapa pilihan menu sarapan sehat tanpa nasi. Salah satunya roti gandum.
Jadi Kebiasaan Sejuta Umat, Awas Bahaya Makan Mi Campur Nasi Bisa Bikin Tubuh Jadi Begini
8 Bulan yang lalu - Bahaya makan mi campur nasi sebaiknya tidak dianggap sepele. Efek sampingnya bisa meningkatkan gula darah hingga risiko penyakit kardiovaskular.
Ini Dia 5 Makanan Pengganti Nasi untuk Penderita Asam Lambung, Aman Dikonsumsi Kapan Saja
8 Bulan yang lalu - Bisa picu produksi asam lambung, berikut beberapa makanan pengganti nasi yang aman untuk penderita asam lambung.
Menu Makan Siang yang Aman agar Kolesterol Tidak Naik, Ini 6 Hidangan yang Paling Direkomendasikan
9 Bulan yang lalu - Apa saja menu makan siang yang aman agar kolesterol tidak naik? Salah satuny nasi merah dengan tumis sayuran.
Sarapan Lebih Baik dengan Nasi atau Roti? Ini Masing-masing Manfaatnya
10 Bulan yang lalu - Banyak yang masih bingung mana yang lebih baik untuk sarapan, apakah nasi atau roti. Berikut ini penjelasannya.
Menu MPASI Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Usia Berapa Bayi Boleh Makan Nasi Tim?
10 Bulan yang lalu - Dalam membuat menu MPASI gizi lengkap keluarga sehat, sangat penting untuk memperhatikan tekstur yang tepat sesuai usianya.
Waspadai Bahaya Makan Nasi Belum Matang, Risikonya Tak Main-main untuk Kesehatan
10 Bulan yang lalu - Bahaya makan nasi belum matang ternyata tidak sepele. Salah satu dampak buruknya bisa sebabkan gangguan pencernaan.
7 Manfaat Makan Nasi Dingin di Pagi Hari, Jaga Kadar Gula Darah hingga Kolesterol
10 Bulan yang lalu - Manfaat makan nasi dingin di pagi hari ternyata sangat luar biasa. Khasiatnya mampu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Bahaya Makan Nasi Kurang Matang, Ini Pentingnya Perhatikan Kematangan
11 Bulan yang lalu - Bahaya makan nasi kurang matang jangan dianggap sepele. Bisa sebabkan gangguan pencernaan hingga keracunan.
Benarkah Makan Nasi Jadi Penyebab Utama Berat Badan Naik? Ini Faktanya
11 Bulan yang lalu - Nasi menjadi sumber karbohidrat yang akan memproduksi energi bagi tubuh. Tapi, mengonsumsinya sering disebut bisa buat berat badan naik.
10 Makanan Ini Bisa Jadi Pengganti Nasi Saat Lebaran, Lebih Sehat Tapi Tetap Mengenyangkan
1 Tahun yang lalu - Jika bosan dengan nasi atau lontong saat Lebaran, Anda bisa konsumsi beberapa makanan ini untuk menggantikan nasi.
Daftar Makanan Sahur yang Bikin Kenyang Lebih Lama, Jangan Lupa Konsumsi Ini Sebelum Puasa
1 Tahun yang lalu - Jangan asal makan, berikut ini beberapa pilihan makanan sahur yang bikin kenyang lebih lama. Salah satunya nasi merah.
Benarkah Sehari-hari Makan Nasi Bisa Sebabkan Diabetes? Cek Faktanya
1 Tahun yang lalu - Nasi menjadi makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun mengonsumsinya, disebut dapat menyebabkan diabetes.
Amankah Makan Sahur Pakai Nasi dan Mi Instan? Pahami Efek Sampingnya
1 Tahun yang lalu - Makan nasi dan mi instan saat sahur sering dilakukan, karena dianggap praktis serta cukup mengenyangkan. Tetapi, amankah untuk kesehatan?
Langsung Makan Nasi saat Buka Puasa, Aman atau Tidak Bagi Kesehatan?
1 Tahun yang lalu - Nasi merupakan makanan berat sehari-hari yang dikonsumsi kebanyakan orang. Sehingga tak jarang, ini menjadi menu saat berbuka puasa.
Memanaskan Ulang Nasi yang Dingin, Aman atau Tidak untuk Kesehatan?
1 Tahun yang lalu - Memanaskan ulang nasi sering dilakukan ketika ada masak terlalu banyak dan tidak habis. Amanakah hal ini dilakukan?
