Tag: porsi

1 Tahun yang lalu - Mencegah stunting terjadi pada anak dapat dilakukan dengan mudah melalui pemberian telur yang mempunyai gizi lengkap.

1 Tahun yang lalu - Kebutuhan nutrisi anak mengalami perubahan, dari hanya ASI hingga MPASI pada usia 6 bulan. Ada beberapa komponen penting yang harus diperhatikan.

2 Tahun yang lalu - Buah-buahan berikut baiknya dikonsumsi minimal 3 porsi sehari, jika peduli pada awet muda, vitalitas, kesehatan, dan kecantikan.

2 Tahun yang lalu - Mari ketahui jumlah kalori dalam satu porsi kentang goreng dan ikut rayakan hari kentang goreng sedunia setiap tanggal 13 Juli.

2 Tahun yang lalu - Satu porsi sate kambing mengandung energi sebesar 211 kilokalori, protein 41,7 gram, karbohidrat 0 gram, lemak 4,9 gram, dan banyak zat gizi lain.

2 Tahun yang lalu - Latihan untuk memangkas perut buncit, kita harus fokus pada perpaduan latihan kekuatan dan latihan kardio, dengan penekanan utama pada porsi kekuatan.

2 Tahun yang lalu - Studi yang dipublikasikan di jurnal AHA menemukan, dua porsi buah alpukat memiliki manfaat yang luar biasa untuk kesehatan jantung.

2 Tahun yang lalu - Makan nasi dalam porsi besar dianggap dapat mengenyangkan perut seharian. Padahal hal itu salah. Ini porsi yang ideal agar tidak lapar saat puasa.

2 Tahun yang lalu - Memperhatikan ukuran porsi makan seperti porsi ideal sekali makan nasi adalah faktor kunci dalam membantu tubuh tetap sehat.

3 Tahun yang lalu - Obesitas berarti seseorang memiliki kelebihan lemak tubuh. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa makan berlebihan dapat menyebabkan obesitas.

3 Tahun yang lalu - Bagi penyandang diabetes, makanan bergizi yang dimakan dalam porsi yang tepat memberikan dua manfaat utama.

3 Tahun yang lalu - Ketahui takaran porsi ideal sekali makan nasi untuk orang dewasa. Agar risiko gula darah naik bisa dihindari.

3 Tahun yang lalu - Selain memperbaiki porsi istirahat, salah satu cara untuk mengatasi mata panda kita bisa memanfaatkan ampas teh celup. berikut cara kerjanya.

3 Tahun yang lalu - Lewat berbagai penelitian, diet diabetes yang serba ketat, bergeser ke diet bebas yang membolehkan diabetes menikmati semua makanan.

4 Tahun yang lalu - Hanya dengan konsumsi satu porsi makanan berlemak tersebut bisa memicu perubahan metabolisme dan terjadinya resistensi insulin.

4 Tahun yang lalu - Porsi makan dua kali lipat bisa jadi keasalah fatal bagi para ibu hamil muda yang dapat memebahayakan janin dalam kandungan.

4 Tahun yang lalu - Nasi makanan pokok di Indonesia adalah yang melezatkan setiap masakan. Tapi nasi sumber penyakit berat, semisal diabetes.

4 Tahun yang lalu - Banyak orang yang tidak mendapatkan manfaat kesehatan puasa lantaran tidak dapat mengontrol makan, salah satunya saat berbuka puasa.