Tag: rajin

1 Tahun yang lalu - Jangan biaran panu mengancam kita. Walau tidak mematikan tapi sangat menganggu sekali, terlebih untuk penampilan. Ini cara menghindarinya.

1 Tahun yang lalu - Ternyata mengonsumsi jagung secara rutin memberikan manfaat baik, salah satunya cegah kanker usus. Kenali juga cara mengolah yang tepat berikut ini.

1 Tahun yang lalu - Putih telur untuk ginjal sehat, kenali manfaatnya dan jangan terlambat mengenali tanda awal ginjal menjadi rusak.

1 Tahun yang lalu - Brokoli dan kacang-kacangan untuk penyandang diabetes bermanfaat mencegah gula darah melonjak, serta menjaganya tetap stabil.

1 Tahun yang lalu - Sayuran hijau bagus untuk penyandang diabetes karena mempunyai kandungan serat yang bisa memperlambat metabolisme, sehingga gula darah tidak melonjak.

1 Tahun yang lalu - Angka kematian akibat diabetes pada 2021 mencapai 6,7 juta jiwa di seluruh dunia. Ini terjadi akibat komplikasi dari penyakit yang tidak terkontrol.

1 Tahun yang lalu - Pelajaran penting untuk para perempuan, ada banyak manfaat yang didapat setelah rajin berolahraga seperti Wulan Guritno

1 Tahun yang lalu - Jangan lewatkan dan dapatkan manfaat untuk tubuh setelah rajin melakukan sarapan jika ingin gaya hidup sehat.

1 Tahun yang lalu - Berikut ini 7 langkah menjaga kesehatan tulang yang bisa dilakukan mulai dari olahraga, asupan makanan, hingga perubahan gaya hidup.

1 Tahun yang lalu - Sebelum jelang pernikahan, ternyata Erina Gudono rutin mengkonsumsi jamu kunyit asam setiap hari dan inilah khasiatnya

1 Tahun yang lalu - Hipertensi di usia muda banyak terjadi. Ada cara untuk menurunkan agar tak timbul komplikasi. Salah satunya dengan rajin berolahraga.

1 Tahun yang lalu - Pakai losion sering dilakukan untuk melembabkan kulit kering penyebab kaki pecah-pecah. Kondisi tersebut juga bisa disebabkan oleh hal berikut ini.

1 Tahun yang lalu - Rebusan atau teh daun salam bermanfaat bagi tubuh dengan caranya sendiri yang unik. Di antaranya baik untuk kesehatan jantung.

1 Tahun yang lalu - Cobalah mulai rajin untuk mengonsumsi tiga jenis buah untuk asam urat ini, yang bisa dibuat di rumah sebagai jus buah dan rasakan manfaatnya.

1 Tahun yang lalu - Rajin minum air putih dan menggunakan rempah tertentu saat masak bisa menjadi obat hipertensi alami. Masukkan dalam pola makan kita sehari-hari.

1 Tahun yang lalu - Saat ini, push-up adalah gerakan kebugaran mendasar dan tes untuk mengukur tingkat kebugaran kita. Banyak manfaatnya untuk fisik dan mental.

1 Tahun yang lalu - Kesehatan jantung perlu dijaga karena berhubungan dengan kondisi organ-organ tubuh yang lainnya. Mengonsumsi sayur salah satu caranya.

1 Tahun yang lalu - Latihan peregangan, keseimbangan, dan rentang gerak secara teratur sama efektifnya dalam memperlambat penurunan kognitif ringan.