Penting Jaga Kekuatan Massa Otot Sejak Remaja, Optimalkan dengan Cara Ini
8 Bulan yang lalu - Menjaga massa otot harus dilakukan mulai dari masa remaja, karena perannya yang sangat penting dalam mendukung kehidupan sehari-hari.
6 Makanan dan Minuman Penyebab Batu Ginjal, Konsumsinya Perlu Dibatasi
8 Bulan yang lalu - Batu ginjal adalah penyakit yang umum terjadi, akibat pembentukan kristal keras. Selain genetik, makanan sehari-hari bisa tingkatkan risikonya.
Walau Enak, Ternyata 5 Makanan Ini Dapat Memicu Radikal Bebas
8 Bulan yang lalu - Radikal bebas dapat menyebabkan kerusakan sel dan menyebabkan penyakit. Ternyata, paparannya bisa didapatkan dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari.
Dikira Menyehatkan, Ternyata Deretan Makanan Ini Jadi Penyebab Diabetes
8 Bulan yang lalu - Penyakit diabetes erat kaitannya dengan makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Beberapa makanan berikut, ternyata dapat jadi pemicunya.
Awas Kanker Perut! Ini 7 Bahaya Makan Garam Berlebihan yang Jarang Diketahui
8 Bulan yang lalu - Sering dikonsumsi sehari-hari, makan garam ternyata tidak boleh terlalu banyak. Bisa sebabkan 7 masalah ini pada kesehatan.
Rahasia Diet Sehat, Mengungkap Resep dr. Zaidul Akbar untuk Mengatasi Perut Buncit
9 Bulan yang lalu - Beberapa resep yang direkomendasikan oleh dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi masalah perut buncit dan menerapkannya dalam gaya hidup sehari-hari.
Selain Jadi Bungkus Ketupat, Inilah Manfaat Daun Kelapa untuk Kesehatan
9 Bulan yang lalu - Daun kelapa dalam sehari-hari digunakan sebagai bahan bangunan dan kulit ketupat. Selain itu, bahan alami juga bermanfaat sebagai obat.
8 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Turunkan Gula Darah, Terapkan secara Rutin
9 Bulan yang lalu - Ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang ternyata bisa menurunkan gula darah, salah satunya adalah mengurangi konsumsi gula.
Mengatasi Asam Urat di Jari Tangan, 7 Cara Ini Bisa Dicoba agar Kembali Nyaman
9 Bulan yang lalu - Cara-cara yang efektif untuk mengatasi asam urat pada jari tangan agar kembali melakukan aktivitas sehari-hari tanpa kendala.
Makanan yang Sebaiknya Dikurangi untuk Pengidap Diabetes, Panduan Nutrisi Sehari-hari
9 Bulan yang lalu - Makanan yang harus dikurangi bagi pengidap diabetes untuk membantu mengelola kondisi dengan lebih baik.
Obat Kaki Bengkak karena Asam Urat, Ini Cara Alami Mengatasinya dan Juga Pencegahannya
9 Bulan yang lalu - Kaki bengkak karena asam urat dapat menjadi semakin parah dan mengganggu aktivitas sehari-hari, berikut cara mengatasinya.
Amankah Buka Puasa Langsung Minum Kopi? Cari Tahu Dampaknya Bagi Kesehatan
10 Bulan yang lalu - Kopi sudah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari sebagian besar orang. Selama Ramadan, tak jarang minuman berkafein ini dijadikan menu berbuka.
Apakah Boleh Sikat Gigi Lebih 2 Kali dalam Sehari? Ini Penjelasannya
10 Bulan yang lalu - Apakah boleh melakukan sikat gigi lebih dari dua kali dalam satu hari? Inilah penjelasannya dan pertimbangannya.
Makan Cuma 2 Kali Sehari saat Puasa, Mengapa Berat Badan Malah Naik?
10 Bulan yang lalu - Waktu makan selama bulan Ramadan terbatas, hanya sahur dan berbuka. Meski begitu, banyak orang yang justru mendapati berat badan naik selama puasa.
Benarkah Sehari-hari Makan Nasi Bisa Sebabkan Diabetes? Cek Faktanya
10 Bulan yang lalu - Nasi menjadi makanan pokok sebagian besar masyarakat Indonesia. Namun mengonsumsinya, disebut dapat menyebabkan diabetes.
Langsung Makan Nasi saat Buka Puasa, Aman atau Tidak Bagi Kesehatan?
11 Bulan yang lalu - Nasi merupakan makanan berat sehari-hari yang dikonsumsi kebanyakan orang. Sehingga tak jarang, ini menjadi menu saat berbuka puasa.
7 Macam Aktivitas yang Pantang Dilakukan Pengidap Kolesterol
11 Bulan yang lalu - Memerhatikan aktivitas yang dilakukan sehari-hari merupakan bagian mengelola kolesterol. Beberapa kegiatan berikut sebaiknya dihindari.
4 Langkah Sederhana Menghilangkan Sensasi Kesemutan di Tangan
11 Bulan yang lalu - Selain di kaki, kesemutan juga paling sering terjadi di tangan. Kondisi ini, bisa membuat tidak nyaman dan mempengaruhi kegiatan sehari-hari.
