Tag: senam

5 Tahun yang lalu - Saat mengandung ibu hamil dianjurkan untuk tetap berolahraga. Senam hamil bisa jadi pilihan, karena bisa bantu ibu di persalinan nanti.

5 Tahun yang lalu - Komplikasi pada penderita diabetes biasanya terjadi pada kaki, hindari gejalanya dengan metode senam kaki ini.

5 Tahun yang lalu - Ingin terhindar penyakit jantung, ayo mulai lakukan senam mulai saat ini.

5 Tahun yang lalu - Olahraga saat hamil bisa mencegah anak alami obesitas dikemudian hari. 5 hal ini harus diperhatikan.