Tag: siang

1 Tahun yang lalu - Banyak orang percaya bahwa tidur siang bisa membuat seseorang cepat gemuk. Mitos ataukah fakta? Ini penjelasannya.

1 Tahun yang lalu - Harus dilakukan dengan tepat, inilah durasi ideal tidur siang untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

1 Tahun yang lalu - Susah tidur sering membuat mengantuk pada siang hari, yang mengakibatkan aktivitas terganggu. Segera atasi dengan memijat titik berikut.

1 Tahun yang lalu - Penjelasan lengkap mengenai manfaat minum kopi setelah makan siang. Salah satunya bisa membantu menghidrasi tubuh.

1 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu, berikut ini durasi tidur siang yang baik yang seharusnya dilakukan orang-orang. Jangan terlalu lama!

1 Tahun yang lalu - Tak banyak yang menyadari, ternyata ada berbagai manfaat tidur siang yang bisa dirasakan untuk kesehatan tubuh.

1 Tahun yang lalu - Masih jadi perdebatan perihal manfaat tidur siang, karena selama ini dianggap bisa menambah tinggi badan anak.

1 Tahun yang lalu - Kebiasaan bangun pagi terlalu siang bisa berdampak buruk pada kesehatan dan produktivitas. Berpotensi menyebabkan gangguan tidur, masalah kesehatan, dan performa kerja yang buruk.

1 Tahun yang lalu - Tidak disarankan langsung melakukan aktivitas berat setelah makan, ketahui waktu yang tepat agar pencernaan berjalan lancar dan menghindari masalah kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Ada beberapa faktor yang mempengaruhi kambuhnya asam urat walaupun waktu kambuhnya asam urat dapat bervariasi pada setiap individu.

1 Tahun yang lalu - Makan siang pada waktu tepat dapat menghindari rasa lapar yang berlebihan dan akan mengurangi keinginan untuk ngemil di waktu-waktu selanjutnya.

1 Tahun yang lalu - Ada beberapa plus dan minus makan siang dengan salad yang perlu dipertimbangkan, terutama perhatikan masalah pencernaan atau alergi terhadap bahan dalam salad.

2 Tahun yang lalu - Perut yang kosong tanpa makan dan minum selama lebih dari 10 jam kerap menyebabkan asam lambung naik saat puasa.

2 Tahun yang lalu - Jangan anggap wajar mengantuk siang hari di jam produktif. Bisa jadi tanda ada penyakit tertentu. Ini 7 penyebabnya

2 Tahun yang lalu - Asam lambung naik yang terjadi pada malam hari dapat mengganggu tidur dan menurunkan produktivitas selama siang hari.

2 Tahun yang lalu - Mengantuk saat menjalankan ibadah puasa adalah keluhan yang sering dialami. Agar tak ganggu aktivitas, lakukan cara-cara berikut.

2 Tahun yang lalu - Perubahan ritme sirkadian tubuh terjadi saat sedang berpuasa, terutama karena waktu tidur yang jadi lebih sedikit.

2 Tahun yang lalu - Jadi salah satu penyebab panu di wajah, benarkah cuci muka di siang hari bisa jadi masalah kulit di wajah?