
Tetap Bisa Makan Enak, Begini Penerapan Pola Makan 3J untuk Penyandang Diabetes
1 Tahun yang lalu - Penyandang diabetes perlu menerapkan pola makan 3J dalam kesehariannya, untuk mengontrol gula darah dan mendapatkan kualitas hidup baik.

Berapa Banyak Porsi Makan untuk Pengidap Diabetes? Berikut ini Panduannya
1 Tahun yang lalu - Agar kesehatan tetap terjaga dan gejala tidak kambuh, yuk ketahui berapa porsi makan untuk pengidap diabetes.

Tips Tetap Sehat Ketika Olahraga di Tengah Polusi Udara, Ini yang Harus Dilakukan
1 Tahun yang lalu - Tips melakukan olahraga tetap sehat dan nyaman meski sedang polusi udara. Ini hal yang bisa Anda lakukan.

Di Masa Endemi Varian Baru Covid-19 Bermunculan, Begini Cara Perlindungan yang Tepat
1 Tahun yang lalu - Masa endemi virus Corona tidak hilang, bahkan varian baru bermunculan di sejumlah negara. Sehingga, penyakit ini tetap harus diwaspadai.

10 Makanan Enak untuk Pengidap Kolesterol Agar Tetap Sehat dan Nikmat
1 Tahun yang lalu - Daftar makanan enak yang aman untuk pengidap kolesterol agar tetap sehat dan juga nikmat. Ini jenisnya.

Tetap Bisa Makan Enak, Ini 7 Pengganti Nasi untuk Pengidap Diabetes yang Aman Dikonsumsi
1 Tahun yang lalu - Apa saja pengganti nasi untuk pengidap diabetes? Anda bisa konsumsi lentil, oatmeal, hingga quinoa.

Rahasia Tetap Sehat Sampai Tua Hanya dengan Makan Daun Bawang, Ini Khasiatnya
1 Tahun yang lalu - Selain jadi pemanis makanan, ternyata ini manfaat makan daun bawang secara rutin bagi kesehatan tubuh.

Berapa Takaran Minum Kopi yang Sehat? Ini Aturan Konsumsinya Supaya Kesehatan Tetap Terjaga
1 Tahun yang lalu - Banyak yang masih keliru, berikut ini penjelasan mengenai takaran minum kopi yang sehat. Jangan sampai salah lagi, ya!

Asam Lambung Naik Meski Sudah Makan? Ternyata 6 Kebiasaan Ini yang Jadi Penyebabnya
1 Tahun yang lalu - Asam lambung tetap bisa naik meski sudah makan, penyebabnya salah satunya karena mengonsumsi makanan yang memproduksi asam.

Siapa Bilang Gak Bisa Makan Enak, Ini 8 Lauk Sehat untuk Pengidap Asam Urat
1 Tahun yang lalu - Meski ada asam urat, Anda tetap bisa makan enak dengan beberapa lauk sehat ini. Berikut beberapa pilihan makanannya.

Waspada Dampak Kekeringan Bagi Kesehatan, Ini Tips untuk Tetap Sehat
1 Tahun yang lalu - BMKG mengatakan berdasarkan hasil monitoring sejak Juli 2023, sekitar 63 persen wilayah masuk musim kemarau. Fenomena El Nino menyebabkan kekeringan.

Jangan Lagi Dilakukan! Ini Risiko Fatal Menyusui Sambil Bermain HP
1 Tahun yang lalu - Tetap bermain hp saat menyusui, bila dibiarkan dan dilakukan terus-menerus dapat berdampak negatif bagi anak.

Wajib Tahu, 5 Cara Menjaga Produksi ASI Lancar Hingga Anak Usia 2 Tahun
1 Tahun yang lalu - WHO menganjurkan untuk menyusui hingga anak berusia 2 tahun. Agar produksi ASI tetap lancar, ibu perlu menerapkan kebiasaan yang tepat.

Benarkah Bahan Deodoran Berbahaya untuk Ketiak? Ini Risiko dan Alternatif yang Aman
1 Tahun yang lalu - Benarkah bahan deodoran berbahaya? Ini risiko penggunaan bahan deodoran dan alternatif aman agar tetap sehat.

Meski Sedang Digempur Masalah, Inilah Tips Bahagia Agar Hidup Tetap Waras
1 Tahun yang lalu - Dalam hidup kerap terjadi masalah yang melahirkan emosi negatif seperti marah. Perasaan bahagia tetap bisa dimiliki meski punya masalah.

Kehabisan Ide? Ini Ide Menu 1 Minggu untuk Penderita Asam Urat
1 Tahun yang lalu - Ingin tetap sehat tapi kehabisan ide? Inilah ide menu 1 minggu untuk para penderita asam urat. Bisa jadi inspirasi.

Jangan Sampai Salah, Ini 5 Tips Pilih Makanan Kemasan Bernutrisi untuk Anak dari Ahli
1 Tahun yang lalu - Makanan kemasan seperti biskuit, keripik, atau susu tersedia untuk anak. Supaya anak tetap sehat, berikut cara tepat memilih produk yang dimakan.

Bukan Sembarang Waktu, Inilah Waktu Tepat untuk Pijat Badan Agar Sehat
1 Tahun yang lalu - Jangan sembarangan! Inilah waktu yang tepat untuk melakukan pijat badan agar badan tetap sehat dan bugar.