Tag: tidur setelah sahur

1 Bulan yang lalu - Tidur setelah sahur menjadi kebiasaan kebanyakan masyarakat selama Ramadan. Hal ini, ternyata timbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.

1 Tahun yang lalu - Asam lambung naik bisa terjadi kapan saja termasuk saat sedang berpuasa, untuk mencegahnya tak disarankan tidur setelah sahur.

2 Tahun yang lalu - Mengantuk usai sahur terjadi karena respon alami tubuh dan faktor kurang tidur. Hilangkan rasa kantuk dengan lima hal ini.

2 Tahun yang lalu - Untuk menghindari GERD dan masalah pencernaan lain, disarankan untuk menunggu selama 2 hingga 3 jam setelah sahur sebelum tidur kembali.

3 Tahun yang lalu - Miliki efek panjang untuk kesehatan tubuh, sebaiknya kita harus menghindari kebiasaan tidur usai melakukan makan sahur.

4 Tahun yang lalu - Jika langsung tidur setelah makan sahur sangat berbahaya bagi tubuh. Bisa tingkatkan risiko kanker dan stroke!