Daun mint
Meskipun rasanya mint dingin, mengonsumsi daun mint mampu mengurangi kembung dan menghindarkan peradangan di perut.
Baca Juga: Konsumsi Makanan Sehat Agar Panjang Umur, Ini Dia Panduannya
Basil
Basil diperkaya sifat antioksidan, vitamin A, K, C, magnesium, zat besi, potasium, dan kalsium. Sifat sehat ini akan mengurangi peradangan dan pembengkakan di perut. (*)