Makan Nasi Padang Bisa Bebas Dari Virus Corona, Ternyata Ini Kata Ahli

GridHEALTH.id - Tak bisa dipungkiri orang dengan daya tahan tubuh lemah sangat rentan sekali terpapar virus corona.

Hal itu diungkap langsung oleh Direktur Divisi Penyakit Menular di Universitas Alabama, AS, Jeanne Marrazzo seperti dikutip dari WebMD.

Menurut Jeanne, orang yang daya tahan tubuhnya rendah sangat rentan terinfeksi virus corona, bahkan bisa memicu komplikasi jika orang tersebut memiliki penyakit tertentu.

“Orang yang memiliki gangguan jantung, diabetes, atau penyakit paru seperti COPD juga paling rentan mengalami komplikasi dan kematian akibat infeksi Covid-19,” kata Jeanne.

Alhasil, saat virus corona masuk ke Indonesia, banyak masyarakat yang beranggapan segala sesuatu yang bisa menguatkan daya tahan tubuh adalah penangkal virus corona.

Seperti nasi padang yang belakangan ini disebut-sebut bisa menangkal virus corona.

Baca Juga: Makan Nasi Padang Ada Tekniknya, Supaya Lebih Sehat dan Baik Bagi Tubuh

Hal ini terjadi lantaran, bumbu nasi padang sendiri mengandung banyak rempah yang dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Seperti jahe, kunyit, laos, sereh, bawang putih, bawang merah hingga cabai.

Kandungan nasi padang ini pun diakui oleh Ahli Gizi dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) M Djamil Padang, Rifza.

"Rata-rata masakan Padang menggunakan bumbu tersebut yang sangat kaya dengan antioksidan, termasuk penyakit yang disebabkan oleh virus," ungkapnya dilansir dari TribunPadang (7/3/2020).

Baca Juga: Dapat Apresiasi dari Sederet Artis hingga Najwa Shihab Meski Dinilai Tak Hafal Pancasila, Kalista Iskandar Akui Gugup saat Di Panggung Pemilihan Puteri Indonesia 2020

Rifza menjelaskan, antioksidan merupakan zat yang dapat melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas.

"Antioksidan seperti SOD, Flavonoid, karotenoid, Vitamin A dan Vitamin C berfungsi untuk menangkal radikal bebas dan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terinfeksi," jelas Rifza.

Baca Juga: Hand Sanitizer Malah Picu Komplikasi bagi Penderita Diabetes Meski Dinilai Bisa Cegah Virus Corona

Rifza mengatakan, orang yang daya tahan dan kekebalan tubuhnya rendah memang akan mudah terserang penyakit.

Namun terkait nasi padang yang bisa menangkal virus corona, Rifza mengatakan itu tidak benar.

Baca Juga: Bunuh Bocah 5 tahun Akibat Hobi Nonton Film Horor, Ternyata Ini Dampaknya Pada Psikologi Anak

"Kalau bisa menangkal virus corona mungkin tidak benar juga ya," kata Rifza.

Menurutnya, banyak faktor yang menyebabkan seseorang terkena virus.

Baca Juga: Korban Alami Trauma Berat, Pendeta di Surabaya yang Cabuli Jemaat Selama 17 Tahun Akhirnya Diciduk Polisi

Antara lain daya tahan tubuh yang rendah, pernah kontak dengan penderita, dan budaya hidup tidak sehat baik dari makanan maupun kebiasaan sehari-hari.

"Kita sebagai orang Padang tentunya dalam mengolah makanan sudah menggunakan rempah-rempah tadi yang kaya dengan antioksidan," sebut Rifza.

Dia berharap, dengan menerapkan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan sesuai dengan gizi yang seimbang dan beraneka ragam, daya tahan tubuh akan meningkat sehingga virus pun tidak akan mudah menyerang.

Baca Juga: Catat! Lari Maraton Ternyata Berbahaya Bagi Kesehatan Jantung

Lebih lanjut, ia juga menganjurkan makanan untuk menjaga kesehatan agar tubuh tidak mudah terserang penyakit atau virus yakni makanan bergizi seimbang.

"Isi piring makannya dengan porsi makanan pokok sepertiga bagian, sayur sepertiga bagian, buah-buahan seperenam bagian, dan lauk pauk seperenam bagian," tutur Rizfa.(*)

Baca Juga: Tangkal Virus Corona Hingga Pabrik Jamu Digerebek Polisi Lantaran Pakai Air Hujan dan Zat Kimia

 #berantasstunting