GridHEALTH.id - Konon katanya, karena banyak yang bilang, perempuan sulit untuk mendapatkan klimaks saat di ranjang.
Apa itu benar?
Baca Juga: Gula Garam Lemak Penyebab Penyakit Tidak Menular, 71 Persen Kematian di Indoneia Karena Hal Tersebut
Benar atau tidaknya, satu hal yang harus diketahui, untuk mendapatkan klimak di ranjang harus bergairah terlebih dahulu.
Sebab jika tidak bergairah saat bercinta dengan pasangan, klimak bisa jadi tidak bisa didapat perempuan.
kalaupun bisa, bisa jadi sudah mendapatkanya.
Baca Juga: Tidak Lakukan Hal Penting Ini Saat Bekerja Dari Rumah Risikonya Terkena Serangan Jantung, Hati-hati!
Nah, untuk mendapatkan gairah inilah yang penting harus banyak perempuan ketahui.
Berikut ini adalah informasi supaya perempuan bisa bergairah dan mendapatkan klimak di ranjang, tentunya bisa tahan lama.
Baca Juga: Menkes Terawan Beri Peringatan Keras Perihal Limbah Medis, Pemerintah Daerah Diminta Proaktif
1. Lelah, dapatkan gairah dengan zat besi
Jika jadwal sedang padat, mendapatka gairah bercinta dengan pasangan memang sulit.
"Salah satu alasan utama pasangan berhenti berhubungan intim adalah karena mereka lelah dan stres. Tapi terkadang, ada komponen biologis yang berperan," kata Tammy Nelson, psikoterapis dan ahli seks.
Baca Juga: Anies Baswedan Apresiasi Gerakan 5 Juta Masker, Bantu Masyarakat DKI Terhindar dari Covid-19
Salah satu penyebab kelelahan pada wanita adalah kekurangan zat besi.
Kondisi tersebut dapat menguras energi, yang dapat mengakibatkan rendahnya gairah seks, jelas Nelson.
Cassie Bjork, RD, LD sependapat, menambahkan, "Kekurangan zat besi adalah hal yang biasa dan dapat menyebabkan perasaan lelah, lemah, dan mudah tersinggung, yang tidak membuat siapa pun merasa ingin menjadi akrab."
Baca Juga: Anies Baswedan Apresiasi Gerakan 5 Juta Masker, Bantu Masyarakat DKI Terhindar dari Covid-19
Karena daging merah penuh dengan zat besi, maka dianggap salah satu makanan yang meningkatkan libido.
Baca Juga: Studi: Pasien Sembuh Covid-19 Berisiko Hadapi Beragam Masalah Kehidupan
2. Anggur merah membuat gairah perempuan membara selalu
Meningkatkan gairah katanya bisa didapatkan dengan cara mengonsumsi minuan anggur merah.
Sebuah studi Journal of Sexual Medicine menemukan, perempuan yang minum satu hingga dua gelas anggur merah memiliki hasrat seksual yang tinggi dibandingkan dengan wanita yang tidak meminum minuman apa pun.
Baca Juga: Virus Corona Ditemukan Pada Daging Beku Impor, China Imbau Konsumen Berhati-hati
Ramuan tahan lama sederhana bermanfaat karena mengandung antioksidan yang kaya, sehingga memicu produksi oksida nitrat dalam darah, yang melemaskan dinding arteri.
Baca Juga: Ibu Menyusui Mengonsumsi Gula Berlebih Berisiko Membuat Anaknya Diabetes
3. Kopi ampuh tingkatkan gairah perempuan
Ternyata kopi bagus untuk meningkatkan gairah perempuan.
Sebuah studi di Farmakologi, Biokimia, dan Perilaku menemukan, kopi mengandung stimulan yang telah terbukti membuat perempuan bersemangat.
Di sisi lain, herbal dan minuman tambahan untuk secara alami meningkatkan gairah seks perempuan yang mungkin bisa membantu, antaralain:
- Ginseng
- Maca
- Teh kamomil
Baca Juga: Waspada, Obat Anti Nyamuk Ada yang Bisa Sebabkan Penggunanya Terkena Kanker Darah
- Teh semanggi merah.(*)
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL
Artikel ini telah tayang di nakita.id, dengan judul; Ingin Hubungan Intim Terasa Nikmat? 3 Ramuan Tahan Lama Sederhana Ini Meningkatkan Libido Wanita, Yuk Cari Tahu!