GridHEALTH.id - Berdasarkan data WHO, pada tahun 2015 terdapat 415 juta penyandang diabetes di seluruh dunia, dan angka tersebut diprediksi bertambah menjadi 642 juta penyandang pada tahun 2040.
Sekitar 80% kasus diabetes dapat dicegah dengan melakukan deteksi sedini mungkin. Sayangnya, banyak orang tak menyadari jika dirinya memiliki diabetes.
Diabetes merupakan gangguan pada fungsi pankreas yang menyebabkan gagalnya produksi insulin sehingga mengakibatkan peningkatan kadar gula di dalam tubuh.
Tidak semua orang tahu bagaimana mendiagnosis gula darah, apakah itu normal atau tidak melebihi batas normal.
Gejala umum seperti kelelahan, nafsu makan yang tinggi, dan mengalami mudah mengantuk sering ini merupakan awal dari diabetes.
Tetapi bagian yang sulit dari deteksi diabetes bagi kebanyakan orang adalah mereka tidak pernah tahu kapan diabetes mulai memasuki tubuh mereka, dan ketika mulai merusak organ.
Baca Juga: Sel Yang Mendorong Munculnya Diabetes Terlihat pada Orang Sehat
Baca Juga: Ini Dia Kaitan Antara Kelebihan Gula dengan Risiko Penyakit Jantung
Dilansir dari American Diabetes Association, hampir 25% orang tidak menyadari jika mereka terkena diabetes tipe 2.
Diabetes tipe 2 adalah kondisi di mana kadar gula dalam darah melebihi nilai normal. Tingginya kadar gula darah disebabkan tubuh tidak menggunakan hormon insulin secara normal.
Hormon insulin itu sendiri adalah hormon yang membantu gula (glukosa) masuk ke dalam sel tubuh untuk diubah menjadi energi.
Diabetes tipe 2 lebih banyak disebabkan pola hidup yang tidak sehat. Penyakit ini disebut juga sebagai adult-onset diabetes karena biasanya menyerang orang dewasa atau lansia.
Namun, tidak menutup kemungkinan jika penyakit ini bisa menyerang usia muda karena berbagai macam faktor yang meningkatkan risiko.
Baca Juga: Bila Tepat Penggunaannya, Pil KB Paling Efektif Mencegah Kehamilan
Baca Juga: Skotlandia, Wilayah Pertama di Dunia yang Membagikan Pembalut Gratis
Untuk mengetahui apakah diabetes sudah merasuki tubuh kita, perhatikan 4 tanda dini diabetes tipe 2 berikut;
1. Gejala awal
Tanda-tanda umum dari diabetes adalah cepat lelah, lekas marah, sering haus, dan sering buang air kecil.
Fase ini tidak berjalan pada saat yang sama, namun secara bertahap. Gejala ini akan tumbuh jika dirangsang oleh tingginya tingkat stres dan kurang tidur.
2. Infeksi jamur
Kadar gula tinggi dalam darah dapat menyebabkan pertumbuhan jamur. Infeksi berulang merupakan sinyal bahwa tubuh tidak memproses gula dengan benar.
3. Faktor risiko
Riwayat keluarga diabetes dan obesitas merupakan faktor seseorang terkena diabetes. Bagi wanita hamil yang memiliki masalah diabetes gastional, berisiko dua kali terkena diabetes tipe 2.
Hal ini juga akan terjadi pada pasien dengan penyakit jantung. Ganguguan pada jantung memberi kesempatan bagi seseorang mengembangkan diabetes.
Baca Juga: Mengapa Rambut Tetap Perlu Diminyaki Meski Sudah Tebal dan Berminyak? Ini Alasannya
4. Jangan abaikan pradiabetes
Pradiabetes adalah suatu kondisi seseorang memiliki kandungan gula yang lebih tinggi dari biasanya. Namun, kondisi ini belum tentu memenuhi syarat sebagai penderita diabetes.
Jika tidak memperhatikan asupan makanan, lonjakan gula darah yang tidak signifikan akan membawa kita untuk bergabung dengan pasien penyandang diabetes tipe 2. (*)
#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL