Fakta Negatif Kopi Dituding Pengaruhi Otak dan Kognitif Penikmatnya, Kopi Tubruk Tingkatkan Kolesterol

GridHEALTH.id – Kopi minuman hitam dan pahit sejuta umat ini dalam beberapa pemberitaan dituding tidka baik bagi kesehatan.

Malah baru-baru ini, dilansir dari Grid.ID yang mengutip laman Eatthis.com, disebutkan kopi bisa berpengaruh negatif pada otak dan kemampuan kognitif penikmatnya.

Baca Juga: 5 Tahun Kasus Kopi Sianida Mirna Salihin, Jessica Kumala Wongso Tetap Berkelit: 'Saya Tidak Membunuh Mirna'

Dari laman di atas diketahui, dalam jurnal Cerebral Cortex ditemukan setelah periode 10 hari "pantang kafein", partisipan memiliki volume materi abu-abu yang lebih besar pada otaknya daripada mereka yang mengonsumsi kafein.

Objek pada penelitian tersebut, disebutkan peserta terdiri dari 20 orang sehat yang rutin minum kopi.

Lalu mereka diberi dua kapsul (satu mengandung kafein dan yang lainnya adalah plasebo) untuk dikonsumsi selama dua periode 10 hari yang berbeda.

Baca Juga: Ini Yang Akan Terjadi Pada Tubuh Ketika Mengganti Kopi di Pagi Hari Dengan Campuran Jeruk Nipis dan Madu

Pada akhir setiap periode 10 hari, peneliti melihat materi abu-abu partisipan melalui pemindaian otak.

Ternyata volume otak materi abu-abu lebih besar selama 10 hari saat "pantang kafein".

Materi abu-abu lebih besar di lobus temporal medial kanan, yang mencakup hipokampus (wilayah yang penting untuk konsolidasi memori).

Dari penelitian ini, Dr. Carolin Reichert, salah satu penulis studi utama mengatakan "Konsumsi kafein setiap hari ternyata mempengaruhi bagian kognitif kita, yang dengan sendirinya harus memunculkan penelitian lebih lanjut," katanya.

Baca Juga: Kaya Antioksidan, Kopi Dinilai Dapat Deteksi Covid-19 pada Tubuh Manusia, Benarkah?

Terlepas dari itu, melansir laman MayoClinic dengan judul artikel 'Does coffee offer health benefits?' disebutkan, memang penelitian lama mengisyaratkan bahwa kopi mungkin memiliki sisi gelap.

Tapi pada penelitian terbaru menunjukkan bahwa kopi sebenarnya memiliki manfaat kesehatan.Nah, dalam studi terbaru ditemukan, kopi justru bisa menurunkan angka kematian.

Baca Juga: Baru Dari Satgas Covid-19, Lansia Dengan Kondisi Ini Tidak Bisa Disuntik Vaksin

Pasalnya penikmat kopi, akan mendapatkan manfaat perlindungan dari;

* Penyakit Parkinson

* Penyakit diabetes tipe 2

* Penyakit hati, termasuk kanker hati

* Serangan jantung dan strokeTapi memang, kopi karena kandungan kafeinnya yang tinggi, dapat meningkatkan tekanan darah untuk sementara waktu.

Karenanya perempuan hamil, dan berusaha untuk hamil atau menyusui, perlu berhati-hati jika menjadi penikmat kopi.

Baca Juga: Kelembapan di Dalam Masker Karena Dengusan Napas Justru Melindungi Dari Paparan Virus Corona, Studi

Bahkan ada dugaan juga, asupan tinggi kopi rebus tanpa filter (kopi tubruk) telah dikaitkan dengan sedikit peningkatan kadar kolesterol.(*)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL