Sebuah pemeriksaan rinci mengungkapkan bahwa anak-anak jatuh di bawah cengkeraman obesitas pada usia dini. Bagian terburuknya adalah jumlahnya meningkat setiap hari.
Data menunjukkan bahwa obesitas anak di seluruh dunia meningkat dengan kecepatan yang mengkhawatirkan.
Obesitas pada anak dapat menjadi jendela untuk berbagai masalah kesehatan yang mungkin muncul seiring bertambahnya usia.
Diabetes, masalah kardiovaskular dan tekanan darah tinggi adalah beberapa masalah metabolisme umum yang disertai dengan obesitas.
Untuk menjaga bayi kita tetap sehat dan bugar, penting untuk mengajari mereka kebiasaan makan yang baik sejak usia dini.
Baca Juga: Hasil Studi : Serangan Jantung Bisa Muncul Akibat Kurang Tidur
Baca Juga: Kenali, 4 Penyakit Mental yang Bisa Menimbulkan Jerawat Kronis.
Berikut adalah beberapa hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah obesitas pada anak, menurut panduan CDC;
1. Beri mereka makanan dan camilan bergizi
Menanamkan kebiasaan makan yang sehat pada anak sejak dini sangatlah penting. Sejak kecil mulailah memberi mereka makanan yang bergizi dan sehat.