GridHEALTH.id - Saat menstruasi biasanya perut dan pinggang akan terasa nyeri.
Kondisi ini tentu saja membuat kita hanya ingin istirahat di tempat tidur.
Untuk meredakan nyeri perut saat menstruasi, ada beberapa cara alami yang bisa dilakukan.
Jika rasa sakit yang dirasakan masih bisa ditahan, kita dianjurkan untuk melakukan kebiasaan berikut ini.
Sebaliknya, jika rasa sakit yang dirasakan sudah tidak tertahan, sebisa mungkin jangan tahan diri untuk pergi ke dokter.
Lalu, kebiasaan alami apa yang bisa redakan nyeri perut saat menstruasi? Melansir Health Partners, ini 5 cara alami untuk meredakan nyeri perut akibat menstruasi yang bisa kita lakukan:
Baca Juga: Penyebab Menstruasi Jadi Bermasalah Pasca Suntik Vaksin Covid-19