4. Meningkatkan daya ingat
Sebuah penelitian pada hewan tahun 2017 menemukan bahwa ekstrak daun seledri tampaknya meningkatkan fungsi kognitif yang terkait dengan penuaan dan depresi.
Demikian pula, sebuah penelitian yang melihat manfaat neuroprotektif dari ekstrak seledri melihat hasil positif pada peserta dengan demensia dan Alzheimer.
5. Meningkatkan manajemen gula darah
Dengan indeks glikemik (GI) yang rendah dan kandungan serat yang tinggi, seledri bermanfaat bagi mereka yang perlu memantau kadar gula darahnya.
Studi juga menunjukkan itu mungkin efektif untuk mengurangi kadar glukosa darah.
Itulah top 5 manfaat daun seledri sebagai obat alami untuk kesehatan. Tertatik untuk mencoba? (*)