"Dokter kemungkinan akan melakukan urinalisis dan USG ginjal, rontgen perut, atau CT scan untuk memastikan batu ginjal adalah sumber rasa sakit Anda dan menentukan ukuran dan jumlahnya."
Batu ginjal biasanya memakan waktu beberapa minggu hingga beberapa bulan untuk lepas dan dibuang bersama urin, tergantung pada jumlah batu dan ukurannya.
Obat pereda nyeri yang dijual bebas, seperti ibuprofen (Advil, Motrin IB), acetaminophen (Tylenol), atau naproxen (Aleve), dapat membantu kita menahan rasa tidak nyaman sampai batunya hilang.
Dokter mungkin meresepkan alpha blocker, yang melemaskan otot-otot di ureter dan membantu mengeluarkan batu lebih cepat dan dengan sedikit rasa sakit.
Jika rasa sakit menjadi terlalu parah, atau jika terlalu besar untuk dilewati, mereka dapat diangkat melalui pembedahan dengan prosedur yang disebut ureteroskopi.
Di sini, endoskop kecil (perangkat dengan kamera video mini dan alat di ujung tabung panjang) dimasukkan ke dalam kandung kemih dan naik ke ureter saat dibius total. Sebuah laser memecah batu, dan kemudian pecahannya dikeluarkan.
Meskipun batu ginjal bisa menjadi umum dan kambuh setelah kita memilikinya, ada cara sederhana untuk membantu mencegahnya. Berikut adalah beberapa strategi yang dapat membantu:
1. Minum air putih yang cukup. Sebuah meta-analisis 2015 dari National Kidney Foundation menemukan bahwa orang yang menghasilkan 2 hingga 2,5 liter urin setiap hari memiliki kemungkinan 50% lebih kecil untuk mengembangkan batu ginjal daripada mereka yang memproduksi lebih sedikit.
Baca Juga: Perdarahan Postpartum Pasca Persalinan Bisa Berisiko Nyawa Ibu, Begini Penanganannya
Baca Juga: Hidung Tersumbat Bisa Membuat Otak Bekerja Lebih Keras, Menurut Studi
Dibutuhkan sekitar 8 hingga 10 gelas 8 ons (total sekitar 2 liter) air setiap hari untuk menghasilkan jumlah tersebut.
2. Lewati makanan tinggi oksalat. Makanan seperti itu, yang meliputi bayam, bit, dan almond, jelas meningkatkan kadar oksalat dalam tubuh. Namun, makanan rendah oksalat dalam jumlah sedang, seperti cokelat dan beri, boleh saja.