GridHEALTH.id - Orang yang memiliki kulit kering sering merasa kulitnya gatal atau melihat garis putih jika kulitnya tidak dilembabkan dengan baik.
Ini memburuk di musim panas karena kurangnya kelembaban dan cuaca yang keras semakin berdampak pada kulit.
Bahkan orang-orang yang memiliki kulit normal menemukan kulit mereka menjadi kering di bulan-bulan musim panas.
Meskipun ada berbagai pelembab yang tersedia di pasaran akhir-akhir ini, jika ingin melembabkan kulit sambil menuai lebih banyak manfaat, kita bisa memilih pelembab alami. Berikut cara membuatnya.1. PepayaPepaya dikemas dengan vitamin A dan C yang tidak hanya menutrisi untuk kulit kering tetapi juga meningkatkan produksi kolagen yang membuat kulit tampak lebih muda untuk waktu yang lebih lama.
Tumbuk potongan pepaya dalam mangkuk. Tambahkan madu ke dalamnya dan aduk rata. Sekarang gosokkan paket ke seluruh kulit dan simpan setidaknya selama 15 menit. Cuci bersih dengan air biasa dan keringkan.
2. Minyak almondMinyak almond mengandung vitamin E yang merupakan pelembab yang sangat baik. Ini juga membantu mencegah stretch mark (dan meringankan yang sudah ada). Minyak ini penuh dengan antioksidan yang akan mencegah kerusakan kulit juga.
Baca Juga: Ini Dia, 7 Makanan Layak Konsumsi Untuk Hilangkan Kulit Kering
Baca Juga: Pengobatan Konjungtivitis Alergi, Penyebab Mata Gatal dan Berair
Panaskan sedikit minyak almond. Sekarang pijat ke seluruh tubuh sebelum tidur. Biarkan kulit menyerap manfaatnya semalaman dan mandi keesokan paginya.
3. Susu mentahSusu mentah dapat membantu menjaga kulit tetap halus dan kenyal. Ini juga membantu mencerahkan warna kulit dan mengurangi bintik-bintik karena asam laktat yang ada di dalamnya. Tetapi kita perlu menerapkannya selama beberapa minggu sebelum melihat hasilnya.
Ambil secangkir susu mentah dan tambahkan sejumput bubuk kunyit ke dalamnya. Kita juga bisa menambahkan krim susu untuk menambah kelembapan.
Oleskan ini pada kulit 15 menit sebelum mandi.
4. CokelatGunakan cokelat untuk membuat pelembab alami. Kandungan kakao di dalamnya juga membantu meningkatkan aliran darah ke kulit dan flavonoid menyerap sinar UV. Cokelat juga membantu dalam proses peremajaan kulit.Dapatkan bubuk cokelat hitam (lebih dari 70% kakao). Tambahkan dadih dan buat campuran kental.
Tambahkan beberapa tetes minyak zaitun untuk menambah kelembapan. Oleskan ke seluruh bagian dan biarkan mengering selama 15-20 menit. Sekarang bilas dengan air hangat.
Baca Juga: Penyebab Sakit di Leher Saat Menelan, Dari Infeksi Sinus Hingga Kanker
Baca Juga: Healthy Move. Latihan Untuk Punggung Tegak dengan Hiperekstensi
5. Petroleum jellySering digunakan pada bulan-bulan musim dingin karena sangat melembabkan kulit. Orang yang memiliki kulit kering juga dapat memanfaatkannya dengan baik.
Petroleum jelly bisa menahan air yang membantu mengunci kelembapan di kulit untuk waktu yang lebih lama.
Belilah petroleum jelly merek yang bagus dan oleskan pada kulit. Lakukan ini di malam hari dan cuci di pagi hari dengan air hangat.
Jika mengoleskan pada kaki, kenakan kaus kaki agar tetap sepanjang malam.Beberapa tips yang perlu diingat:
- Penting untuk diingat bahwa kita tidak menggunakan sabun yang keras untuk mandi atau membersihkan kulit karena akan membuat kulit lebih kering.
- Gunakan tabir surya pelembab dengan SPF 30 saat keluar dan aplikasikan kembali setelah empat jam.
- Jika memiliki kondisi kulit seperti eksim, dapatkan obat yang tepat untuk hal yang sama dari ahli kulit.
Baca Juga: Alergi ASI, Sekadar Mitos Atau Fakta Memang Ada? Ini Kata Ahli
Baca Juga: Vaksin HIV Segera Hadir, Begini Cara Mencegah Penyebaran Penyakit Ini
- Selain itu, karena terlalu banyak mengoles malah dapat menyebabkan gatal, pastikan kita membiarkan kulit Anda bernapas setelah kembali ke rumah selama beberapa menit sebelum mengolesinya lagi.
- Jaga diri tetap terhidrasi dengan baik dengan minum air yang cukup karena ini akan membantu mengelola kulit kering. (*)