GridHEALTH.id - Manusia bisa hidup dengan bernapas.
Cara manusia bernapas bisa melalui hidung dan mulut. Karena keduanya akan mengantar udara ke paru-paru.
Bernapas melalui mulut secara alami oleh tubuh jarang digunakan, kecuali saat terdesak, suplai dari hidung tidak mencukupi.
Salah satu kondisi bernapas melalui mulut adalah saat kita terkena flu, hidung bumpet, misalnya.
Bisa juga telah aktivitas fisik yang menguras energi, hingga kita ngos-ngosan. Maka tubuh akan secara otomatis melakukan napas melalui mulut.
Saat tidur pun demikian halnya.
Tahu kah saat tidur kita ada juga yang bernapas melalui mulut.
Hal itu memang tidak dilakukan secara sadar.
Biasanya mereka yang tidurnya mendengkur, akan secara otomatis bernapas melalui mulut.
Bigitu juga jika ada gangguan di saluran hidung, misal bumpet.
Walaupun bernapas melalui mulut adalah reaksi alamiah, bahkan kita sendiri tidak menyadarinya, kecuali saat berenang dan menyelam, tapi bisa merugikan kita, lo.