GridHEALTH.id - Penelitian yang diterbitkan pada Juni 2019 di The American Journal of Medicine menunjukkan bahwa penyintas serangan jantung yang berhubungan seks lebih dari sekali seminggu, 27% lebih kecil kemungkinannya untuk meninggal selama masa studi 22 tahun dibandingkan dengan mereka yang tidak berhubungan seks sama sekali.
Kemungkinan kematian adalah 12% lebih kecil bagi mereka yang melakukan hubungan intim sekali seminggu dan 8% lebih kecil bagi mereka yang berhubungan intim kurang dari sekali seminggu tetapi masih melakukan hubungan sesekali.
Hasil mendukung penyelidikan sebelumnya yang menunjukkan bahwa seks dapat meningkatkan kesehatan jantung, menurut Johns Hopkins Medicine.
“Di masa lalu, sebagian besar penelitian meneliti hubungan jangka pendek antara frekuensi aktivitas seksual dan kematian pada pasien jantung,” kata Shlomit Brandis Kepler, penulis utama studi dan profesor di departemen epidemiologi dan kedokteran pencegahan di Tel Aviv University School di Israel.
“Studi kami meneliti efek jangka panjang dari aktivitas seksual dengan kematian pada pasien setelah serangan jantung dan mengamati hubungan terbalik antara frekuensi aktivitas seksual yang dilaporkan dan kematian.”
Selama 22 tahun, Kepler dan rekan mengikuti 1.120 orang berusia 65 tahun ke bawah (usia rata-rata pada awal penelitian adalah 53) yang selamat dari serangan jantung.
Peserta, semuanya dari Israel, melaporkan frekuensi aktivitas seksual mereka ketika dirawat di rumah sakit untuk serangan jantung pertama dan kemudian setelah lima tahun dan lagi setelah 10 hingga 13 tahun.
Secara umum, para ilmuwan mencatat bahwa mereka yang berhubungan seks lebih sering berusia lebih muda.
Frekuensi aktivitas seksual menurun seiring bertambahnya usia. Usia rata-rata dalam kategori tidak berhubungan seks adalah 57,5 dibandingkan dengan 49 untuk mereka yang berhubungan seks lebih dari sekali seminggu.
Baca Juga: Olahraga dan Mengatur Pola Makan Dapat Mencegah Kanker Prostat
Studi tersebut menyoroti bahwa tidak ada pasangan dan masalah medis yang tidak terkait dengan penyakit jantung adalah alasan paling umum yang dikutip untuk tidak melakukan hubungan seksual.
Sekitar 94% dari mereka yang berhubungan seks lebih dari sekali seminggu memiliki pasangan hidup yang tetap dibandingkan dengan hanya 31% bagi mereka yang tidak berhubungan seks.
Dari mereka yang sering berhubungan seks, 69% melaporkan tidak ada penyakit kronis lain dibandingkan dengan 46% di antara yang tidak.
“Meskipun penelitian ini menunjukkan keuntungan bertahan hidup bagi mereka yang melakukan aktivitas seksual secara teratur, keuntungan itu tampak kurang substansial setelah para peneliti mengontrol faktor-faktor seperti usia, depresi, dan kondisi medis lainnya,” kata Sarah Samaan, MD, seorang ahli jantung dengan Baylor Scott & White Legacy Heart Center di Plano, Texas.
Dr. Samaan, yang tidak terlibat dalam penelitian ini, menunjukkan bahwa disfungsi ereksi dapat menyebabkan selibat di antara laki-laki yang selamat dari serangan jantung.
"Disfungsi ereksi sering disebabkan oleh faktor yang sama yang menyebabkan serangan jantung yaitu hipertensi, obesitas, diabetes, dan kolesterol tinggi, yang dapat membahayakan semua pembuluh darah di tubuh, termasuk yang memasok penis," katanya.
“Pria yang cenderung tidak berhubungan seks mungkin berada dalam situasi itu karena penyakit kardiovaskular yang lebih lanjut.”
Penulis studi menekankan bahwa temuan mereka menunjukkan hubungan antara peningkatan aktivitas seksual dan kematian yang lebih rendah, bukan seks menyebabkan umur panjang.
Mereka yang aktif secara seksual dan memiliki tingkat kematian yang lebih rendah juga cenderung lebih aktif secara fisik dan lebih muda untuk memulai, keduanya merupakan faktor yang membantu melindungi jantung.
Baca Juga: 9 Penyebab Utama Obesitas yang Jadi 'Pandemi' Dunia, Dari Depresi Sampai Polusi
Baca Juga: Berolahraga Hanya di Akhir Pekan Tetap Bisa Mencapai Target Penurunan Berat Badan, Begini Caranya
Hasil penelitian mungkin dibatasi oleh fakta bahwa partisipan melaporkan sendiri aktivitas seksual mereka, mereka berasal dari satu lokasi geografis, dan hanya 14% adalah perempuan.
“Dalam penelitian ini, perempuan cenderung tidak melakukan hubungan seksual secara teratur, tetapi tidak ada penjelasan mengapa hal itu bisa terjadi dan relatif sedikit perempuan yang dilibatkan,” kata Samaan.
Namun, penelitian sebelumnya mendukung gagasan bahwa aktivitas seksual secara teratur dapat melindungi jantung.
Sebuah laporan sebelumnya, yang diterbitkan dalam American Journal of Cardiology, mengamati bahwa pria yang berhubungan seks dua kali seminggu memiliki risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah.
Dalam pernyataan ilmiah yang diterbitkan dalam jurnal Circulation, American Heart Association (AHA) mengatakan bahwa aktivitas seksual merupakan komponen penting dari kualitas hidup pasien dan pasangan untuk pria dan wanita dengan penyakit kardiovaskular (CVD).
Baca Juga: Parasetamol Trending di Twiter Jadi Obat Pereda Nyeri Sejuta Umat, Hati-hati dengan Efek Sampingnya
Baca Juga: Catat, Ini Dia 4 Minuman Sehat Untuk Awet Muda dan Panjang Umur
Termasuk banyak pasien lanjut usia. Penurunan aktivitas dan fungsi seksual umum terjadi pada pasien dengan CVD dan seringkali saling terkait dengan kecemasan dan depresi."
AHA memang memperingatkan, bagaimanapun, bahwa beberapa penelitian telah menunjukkan peningkatan "sangat kecil" risiko kardio vaskular yang terkait dengan aktivitas seksual.
“Setelah serangan jantung, kami mungkin menyarankan pasien untuk secara bertahap kembali ke aktivitas normal, tetapi jarang menyarankan seseorang untuk berpantang sepenuhnya,” kata Samaan.
“Biasanya dengan bantuan rehabilitasi jantung, orang dapat kembali ke fungsi normal dengan cukup cepat.” (*)