GridHEALTH.id - Banyak wanita menghabiskan sebagian besar masa subur mereka secara aktif berusaha untuk tidak hamil, jadi mungkin mengejutkan mengetahui bahwa pembuahan tidak semudah itu.
Memang, ada jendela yang relatif pendek selama siklus wanita (sekitar 48 jam) yang ideal untuk hamil, apakah dia menggunakan kontrasepsi atau secara aktif mencoba, kata Anate Brauer, M.D., ahli endokrinologi reproduksi di Greenwich Fertility and IVF Centers dan asisten profesor OB-GYN di NYU School of Medicine.
Menurut American Pregnancy Association, seorang wanita berusia 30 tahun yang sehat memiliki peluang 20% untuk hamil setiap bulan dengan seringnya berhubungan seks tanpa kondom.
Ketahuilah, ada beberapa kondisi yang menghasilkan peluang paling kecil,berikut kondisinya;
1. Menggunakan alat kontrasepsi
Alat kontrasepsi, apakah itu pil, patch, cincin, implan, IUD, atau suntikan (Depo-Provera)—sangat mengurangi peluang kita untuk hamil.
Metode ini bekerja dengan berbagai cara; misalnya, IUD menghalangi sperma mencapai sel telur, sedangkan kontrasepsi hormonal (seperti pil, cincin, dan patch) mencegah perekrutan sel telur yang matang, jelas Dr. Brauer.
Intinya jika menggunakan alat kontrasepsi dan mengikuti semua instruksi, maka peluang kita untuk hamil umumnya kurang dari 1%.
2. Sedang menstruasi
Baca Juga: 6 Pengobatan Rumahan Mengatasi Kulit Gatal Selama Masa Kehamilan
Baca Juga: Healthy Move, 3 Latihan Aerobik yang Dapat Mengoptimalkan Kerja Otak
Memang tidak ada larangan berhubungan seks pada saat menstruasi, tetapi kemungkinan untuk hamil sangat rendah. Risiko persisnya tergantung pada panjang siklus kita.
3. Menggunakan metode coitus interuptus
Metode tarik keluar untuk mencegah kehamilan ini jauh dari mitos. Ini tidak mudah dan tentu saja dapat menyebabkan kehamilan, tetapi secara signifikan mengurangi peluang untuk hamil.
Kondisi ini adalah pria yang menarik keluar dari vagina sebelum dia ejakulasi. Masalahnya, bagaimanapun, adalah bahwa pra-ejakulasi atau precum, cairan tubuh yang dilepaskan dari penis sebelum ejakulasi yang sebenarnya, sangat mungkin mengandung sperma aktif dan layak.
4. Menggunakan kondom
Peluang untuk hamil dengan penggunaan kondom adalah sekitar 15%, dan itu termasuk kesalahan pemasangan.
Dengan penggunaan kondom yang sempurna setiap saat, kemungkinan itu berkurang menjadi 2%, menurut Planned Parenthood.
5. Sedang menyusui
Hormon yang merangsang produksi ASI, prolaktin, juga mencegah terjadinya ovulasi karena menghambat hormon FSH yang memicu ovarium untuk tumbuh dan melepaskan sel telur.
Baca Juga: Perfeksionis Cenderung Memiliki Gangguan Kesehatan Mental, Studi
Baca Juga: Tingkat Asam Lambung Tinggi Dapat Mencegah Keracunan Makanan, Studi
Seberapa sulit hamil saat menyusui? Tanpa menstruasi, kita tidak akan berovulasi secara teratur sehingga kecil kemungkinannya untuk hamil, meski tentu saja bukan tidak mungkin.
6. Wanita berusia lebih dari 44 tahun
Wanita dilahirkan dengan sekitar 1 juta hingga 2 juta telur, hanya ada sekitar 300.000 yang tersisa ketika mereka mendapatkan menstruasi pertama dan 25.000 yang tersisa pada akhir usia 30-an.
Ini berarti bahwa peluang seorang wanita untuk hamil di awal usia 40-an cukup tipis, meskipun bukan berarti tidak mungkin.
"Saat kita mendekati usia 40, detak jam biologis kita menjadi lebih keras dan pada usia 44, itu bisa memekakkan telinga," katanya. "Kesuburan menurun sebanyak 95% pada wanita antara 40 dan 45 tahun."
Baca Juga: 3 Trik Simpel dan Unik Untuk Mengatasi Kulit Wajah Sangat Kering
Baca Juga: Salah Dosis dan Lupa Minum Obat Bisa Munculkan TBC Resisten, Bisa Menyebabkan Tuli dan Kebutaan
Seberapa sulit hamil di atas 44 tahun? Menurut Dr. Ross, wanita di atas usia 44 tahun memiliki peluang kurang dari 5% untuk hamil setiap bulannya. (*)