Find Us On Social Media :

9 Alasan Mengapa Kopi dalam Jumlah yang Tepat Baik Untuk Kesehatan

Bila diminum dalam jumlah tepat kopi mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

Hampir dua pertiga orang Amerika yang hidup dengan penyakit Alzheimer adalah wanita. Tetapi kafein dalam dua cangkir kopi dapat memberikan perlindungan yang signifikan terhadap perkembangan kondisi tersebut.

Faktanya, para peneliti menemukan bahwa wanita berusia 65 dan lebih tua yang minum dua hingga tiga cangkir kopi sehari lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan demensia secara umum.

9. Berisiko kecil mengalami stroke

Baca Juga: Risiko Stroke dan Kematian Dini Mengintip Mereka yang Suka Begadang

Baca Juga: Diabetes Hingga Hipertiroid, Penyakit yang Diam-diam Mengikis Tulang Sampai Menyebabkan Osteoporosis

Bagi wanita, minum setidaknya satu cangkir kopi sehari dikaitkan dengan penurunan risiko stroke, yang merupakan penyebab kematian keempat pada wanita. (*)