Find Us On Social Media :

9 Alasan Mengapa Kopi dalam Jumlah yang Tepat Baik Untuk Kesehatan

Bila diminum dalam jumlah tepat kopi mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan.

4. Terhindar dari penyakit  Parkinson

Kafein tidak hanya terkait dengan kemungkinan lebih rendah terkena penyakit Parkinson, tetapi juga dapat membantu mereka yang memiliki kondisi tersebut untuk mengontrol gerakan mereka dengan lebih baik.

5. Organ hati lebih sehat

Kopi biasa dan kopi tanpa kafein tampaknya memiliki efek perlindungan pada hati. Penelitian menunjukkan bahwa peminum kopi lebih cenderung memiliki kadar enzim hati dalam kisaran yang sehat daripada orang yang tidak minum kopi.

6. DNA akan lebih kuat

Dark roasted coffee atau butiran kopi yang dipanggang mengurangi kerusakan pada untaian DNA, yang terjadi secara alami tetapi dapat menyebabkan kanker atau tumor jika tidak diperbaiki oleh sel-sel.

7. Peluang terkena kanker usus besar menurun

Baca Juga: Kenali Gejala 5 Jenis Kanker Teratas yang Sering Menyerang Wanita

Baca Juga: Ngeri, Bahan Cairan dalam Rokok Elektrik Ada yang Bisa Merontokkan Paru-paru

Baca Juga: Healthy Move, Kantor Mulai Dibuka, Ini Latihan dari Kursi Agar Tubuh Tetap Bugar

Satu dari 23 wanita mengembangkan kanker usus besar. Tetapi para peneliti menemukan bahwa peminum kopi, tanpa kafein atau biasa, 26% lebih kecil kemungkinannya untuk mengembangkan kanker kolorektal.

8. Mengurangi risiko  terkena penyakit Alzheimer